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武术《西北鞭杆-十三法》第七法:移步换形 完整教学版
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西北鞭杆-十三法
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想学西北鞭杆的耐心看完此视频,鞭杆基本功第一式就可以练起来了
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我师傅说,他这门功夫自己只是练到了小成,后面还有几个阶段,所以你们练的怎么样了?#内家拳 #武术#功夫
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