京东 11.11 红包
🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第六十六天👏15min🪂与其羡慕，不如成为。破茧成蝶，披荆斩棘，我可以滴。
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第二十九天35min 🪂 早上下了太阳雨🌦️宅家跳绳没有户外那么尽兴👎明天再补回来💪
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等你回家玩耍的肉壮外卖小哥
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第五十二天👏20min🪂 如何渡过这漫长滴一生？一日三餐，每天平静滴入睡🛌 平静滴醒来🌅 平平淡淡就好
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“这是在拍片，捆绑play~”
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第四十八天👏15min 🪂 复仇勉强成功💪还需继续努力⛽️意志需坚强才可战胜身体滴病痛🆗
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第十七天1.h羽毛球15min 🪂不能坚持🐶就把它变成习惯🐕
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第十三天1h🏸15min 🪂今年要是能完成小目标，就去阿泰勒看星空🌃
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第十九天1h🏸1.5h💃10min 🪂 不要说没有精神🙅‍♀️精神是要靠自己调动出来⛽️
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第三十三天20min 🪂1.5h 🧗 努力干饭，拼命健身，成为更好滴自己💪
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第三十六天20min 🪂今天终于比太阳起得早！开心！希望以后继续保持下去，加油！
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第三十四天20min 🪂运动是为了健康，不运动也是，大家量力而行，适量运动就好吖
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第二十二天18min 🪂 想跳的时候很痛苦，开跳的时候踏实了， 跳完就100%轻松了
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第三十天30min 🪂 昨晚梦了久未见面滴老朋友👭希望一切安好
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一个肌肉男妈妈
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第五十三天👏20min🪂 今晚尝试囧囧老师滴Urben💃要命🐶喜欢上一个东西就执着到4️⃣对自己又爱又恨
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第四十九天👏20min 🪂 复仇成功✌️明知道前路漫漫😶‍🌫️还是要努力去闯⛽️
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早！
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第四十六天👏10min 🪂 今天脖子痛、绳子断😓浅跳1000收工了👋明天好点再来复仇💪
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加了个滤镜
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可曾听闻从天而降的招式
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第五十五天👏20min🪂过自己想要的生活💓人生就短短几十年光景⏰只要开心比难受滴时候多🥳那也值了😼
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第三十八天 20min 🪂 夜间锻炼 #坚持到底 我是这么认为滴 能够让自己真正振作起来滴 只有自己
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大叔秀身材，让年龄只能成为数字而存在
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第十五天1h🚴10min 🪂当还平庸时隐没在人群中是最为安全的
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第五十六天👏 25min🪂竹子在最初几年，看似毫无进展，实则在扎根积蓄力量。一旦时机成熟，便会迅速生长直冲云霄。
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第三十九天20min 🪂永远追逐向上滴生命力，快乐滴巴多胺，极致自律带来滴内啡肽！
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宽肩窄腰
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三焦通了，瘦了30斤！中式养生操【60分钟跟练版】
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自己动手，丰衣足食
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第三十一天30min 🪂 梦和想😴都不如努力去得到👋只要上路就永远不迟
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打卡第四十八天30分钟🪂2000下[太阳][太阳][太阳]人间这趟我翻山越岭现在终于是为自己而来[太阳][太阳][太阳]
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只要好好动起来就不会越来越颓丧，身体健康是最重要的
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第三十二天 25min 🪂 人必须体验不同的事物🥳 脑子才会思考🤔有趣滴灵魂也需要养分🌳
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第四十三天 20min 🪂喜欢滴东西要自己好好把握，努力争取才有可能实现，只管越来越优秀，你若盛开，清风自来。
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Miffyh 小白练舞日记
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听说最近在流行跳绳减肥是吧？
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今晚加班跳是为了新扒滴墙头元气小狗狗🐶——向阳之处必有声《小太阳 太一》
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今日份暴汗目标达成 不求多 每天进步一点点就好