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研究新發現！花生這樣吃，血管斑塊全被沖乾淨！活到100歲也不會得心腦血管病🌳北京衛視養生堂🌳本期專家：中日友好醫院 心臟內科 副主任醫師 張虎
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半夜三點早醒？常按2個淤堵點，一覺到天亮！ 【健康管理師李曉】
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老人5天白发全变黑 肾病最怕茯苓+它 肾功能就提高了50倍【健康大诊室16】
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用藥補腎的方法都弱爆了！不花一毛錢的「補腎」秘方，百試百靈，每天都能做！
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曾兩度罹患肝癌…抗癌教授用「5招抗癌養生祕訣」抗癌重生
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【精華版】解除失眠靠兩穴道！養生大師不藏私露一招
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《红豆杉》 The Power of Taxus Chinensis
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尿頻！尿急！夜尿多！黑豆搭配一物，只吃一次，夜尿止了，從此不再半夜起床！一覺能睡13小時
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你的壽命有多長，看手指頭就知道了，原因讓人意想不到！連醫生都說準！【養生1+1】
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臉上手上長斑顯老又難看，每天一碗，斑點全部消失了！睡眠好，氣血足，連化妝品也省了！
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6種水果渾身是寶！血管堵塞從87變成0，靠的就是它！也是［高血壓剋星］！每吃一次，血管就被沖洗一遍，找不到一點斑塊和垃圾，告別高血壓
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營養師說：癌細胞最怕的5大水果，每天換著吃，癌症一輩子躲著你走！身體健康長命百歲！
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0413長壽紅豆杉的獨特功效
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花生搭配這一物，堪稱「鈣中之王」，每周吃3次，腿再也不抽筋，95歲都健步如飛，退休老中醫都在偷偷喝
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山楂和它是「天生一對」！每天喝一杯，疏通血管，排出毒素，讓人更年輕
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膠原蛋白怎麼吃？吃膠原蛋白有效嗎？膠原蛋白美容的真相其實是這樣！ 60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】
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每週吃1回，老了腿腳好，腰背不痛腿部經絡全通了，多年病氣、濕毒全排空，90歲還腎強、發黑、骨頭硬，100歲都健步如飛，還能很好的排毒素、降三高，營養師都在悄悄吃
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90歲老中醫一天能睡13個小時！飯後這樣吃一碗，全身血液都換一遍，一沾床就能熟睡到大天亮！血管軟了，斑塊也不見了！遠離一切心血管疾病【養生1+1】
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健康饮食，地球上不容错过的11种营养丰富的食物
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想長壽先養腿！人老腿不老的7個絕招，每天只需10分鐘，堅持半個月，讓你99歲了還健步如飛丨養之道
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把生薑放鍋中蒸一蒸，沒想到作用這麼厲害，90歲奶奶的長壽秘訣，快來學一學 (1)
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蘋果醋的用途 11個蘋果醋的神奇日常用途
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大米加蒲公英，作用真是厲害，解決了不少人的煩惱，既省錢又實用
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老人血管堵塞87到0，全靠這種水果？盤點這6种水果，堪稱血管淨化器，吃一次相當於洗一次血管，80歲血管像嬰兒乾淨
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老了怕血管堵塞？一周吃2次，老了腿腳好，身體更靈活，一輩子都不怕得血管堵塞，100歲也能健步如飛！退休老中醫都在悄悄吃
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肺阴虚咳嗽、咽炎 常喝一杯水 炎症消除肺健康【健康养生堂15】
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白蘿蔔和它一起吃，堪稱『天然最強清肺王』！20秒就化解肺部毒素，堅持喝2天，肺部垃圾全消失了，32年的肺部毒素清光了，身體越來越強壯！效果太好了！！！
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半夜經常腿抽筋？醫生警告：小心這2種病要你命！多吃這種水果，抽筋消失了，一覺睡到大天亮
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白醋加枸杞，作用真是厉害了，我也是今天才知道，看完回家试试 White vinegar plus Wolfberry
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5天长出满头黑发 教你1个生发动作 再也没有脱发烦恼【本草养生集19】
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蒲公英根的制作方法，多年的经验分享给大家，泡水喝好处多多哦
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误诊率高达63，但是它却是最难缠的病，一个冰块加一根棉签就可以自测【北京卫视养生堂】
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分秒必爭！救回猝死者 你只有4分鐘！ 健康2.0
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生薑以後這樣吃，比50萬補藥還好！ ！吃2天就把全身血液換一遍，血管軟了，斑塊不見了，身體就立馬重返20歲，從此遠離一切心血管疾病！還能讓你至少延壽30年！ ！
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蒲公英泡水時，用根好，還是用葉好？原來兩個的功效大不同！別再泡錯了！
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75岁奶奶，5分钟爬7层楼都不喘气，每天这样按按膝盖，打通下肢经络，腿脚比18岁小伙还利索！【家有大中医】
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百岁老人的生活秘诀—— 1. 运动 2.饮食习惯还有这个———（韩国语）
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西紅柿加兩物，是『女性皮膚衰老的剋星』！連吃3天，貧血好了，臉上斑點、黑斑都不見了，皮膚白嫩了，血管乾淨暢通了，頭髮黑了，腎也不虛了，瞬間年輕30歲！ ！ ！
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睡前多做一个动作，不到30秒肺痰就化掉了，第二天早上起来，肺痰全都排出体内！【健康有道】
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1个动作逆转肾虚，比吃10斤枸杞还有效，白发黑了，夜尿没了，肾衰竭不敢靠近半步！【家有大中医】