V
主页
告诉你一个绝活,黄叶萎蔫干尖落叶交给你一个绝招
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
倪海厦讲《补肾》精华锦集(自学中医)必看篇
戒烟处方,三天必戒!没有戒不掉的烟
教你一套命根操,快来锻炼吧
经常熬夜伤肝,一味药及时补救。
倪海厦讲中医:脾虚湿寒如何健脾、养脾?(倪师建议收藏)
上热下寒体质越来越多,3个方子帮你交通平衡
【补阳】倪师讲中医补阳,记得收藏转发
倪海厦:补肾长寿第一方
这种阳虚水湿重的舌象,千万不能直接用,金匮肾气丸
脾虚之人不要着急变强
男子汉大辟谷
你为什么找不到好的中医?
武当金刚蹲,每组30秒,一天10组,18岁小伙子都羡慕你,学会了吗#道家养生 #拉伸 #八段锦 #武当十三妹 #小动作大作用
徐文兵大夫:一天几次算节制?喝茶为什么比喝水解渴?
张至顺:道爷详细纠功视频,功友可以收藏了
徐文兵大夫:中西医营养学的区别丨你是贫还是穷,饥还是饿?
中医教你正确吃甘蔗!甘蔗煮水是大补
张至顺徒弟许理慧谈:金刚功越练身体越虚是怎么回事
天下第一方:学会桂枝汤等于学会一大半经方
养生的底层逻辑|让你的骨架回到正确的位置
低成本养气血的8种方式!
假如你每天做100个俯卧撑,会发生什么?
国家体育总局推广版八段锦,12分钟完整版跟练,带呼吸口令。
生根哪有那么难?磷酸二氢钾加他爆炸式生根
一条视频帮你学会注塑版的层纹设置,从此告别难看层纹!
DRH配件推荐,新版本上分利器,三发一个敌人。
补气血是有顺序的
每天早晚十分钟,一周后看变化!
当女生在拍照时应该如何搭讪!
百练不如一滚背,每天20下,打通背部堵塞,身体通透真舒服!
古人怀孕是如何做到“长胎不长肉”的?这几个养胎方法你听过吗?
站桩动功(百日筑基)
为什么99%的女生都说不约炮,但实际却还是照约不误?丨约会丨女性心理丨脱单丨情感丨恋爱技巧|撩妹丨实战女导师
【M4S】为什么你的日出总是暴毙?攻略里没提的一个关键点
【穴位按摩】烦躁、失眠?鬼门十三针,这个穴位很有用!
不用剧烈运动瘦全身
国医大师吃了60年的长寿粥
学会这样呼吸,做到虚其心实其腹部,气血足
张景明:一碗粥帮你渡过40岁衰老期
李在峰2024全新课程35天静坐内观太极营高清版课程,开启性命双修之旅