磨难是成功的基石，
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温饱思淫欲，
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上岸第一刀 先斩意中人，
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我们一般以耐力取胜，
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无论什么时候，不要把自己当回事，
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一定要有腹肌么，
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查漏补缺，再战
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天会晴雨也会停，
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对自己要有野心，规划，行动，
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路遥知马力，日久见人心
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眼神的坚定要像入党，
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别急 过了年会更强，
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慢从来不是影响你的因素你决心不够才是，
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别气馁 怎么走都是向上走，
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慢点可以 但别不坚定，
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意志力大于天，
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按部就班雷打不动，
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时刻保持进取心态才是，
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当下即是弯道超车的时候，
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良好的心态是最好的靠山，
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天下万般兵刃，唯有过往伤人
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每天必须都是打鸡血状态，
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没人逼着你练，
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我们意念合一，万法归心
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笨鸟先飞早入林，
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好运藏在你的实力里，
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肌肉的形态绝非不是浑然一体，
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没有技巧，全靠死撑
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废了你的惰性，
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一定要硬来是么，
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昨日之事不可追，
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低开高走才是王道，
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烧烧猫健身
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没什么好纠结的，
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你需要有恐怖的执行力，
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黑暗中逆风 莫欺少年穷，
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终于有了自己的馆，
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肌肉的酸痛预示着懦弱的离场，
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差不多就是差很多，
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喜欢可以抵万难，
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每个人都有自己的时区，