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想要像河村一样移动?你的髋得好使才行!试试这6个动作
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自律 髋关节是人体的发动机 髋部不灵活的可以练练这几个动作
172河村勇辉单场爆砍42分7助攻,完美诠释矮个生存之道!
亚洲第一控卫“河村勇辉”教你如何小打大,身高只有172cm的他闪耀FIBA赛场!
哥们,这运球快的像是抽了帧。
河村勇辉动作分析!让我们一起吸取优点!
职业球员赵睿现身野球场,球风飘曳潇洒
野球场什么人,一看就很强。
对抗这件事我可以学!
1米72凭什么打跪崔永熙,打懵徐杰 打服赵继伟,就凭这一个动作!还不学?
167cm日本后卫单打211cm胡金秋(小打大细节教学)
河村永辉的《跳投》即使放在国际赛场也是一大“杀器”
比输球更难受的是日本赢了,他们的后卫身高1米69,狂轰25分!
一个人投篮训练! 科比常练
健身房最“讨厌”这种人之 保加利亚蹲
书再难背也就几个月,跑步再累也就五分钟,题目再难也会有解法,累了就听听歌,散散步,出去走走。所以,你不会且觉得难的东西一定不要躲,先弄明白后精湛,你就比别人优秀
十年的每一天都是这样度过的,3650个日子,每一天都是崭新的。
【河村勇辉】防守压迫真好啊-男篮亚洲杯预选赛表现部分集锦
167cm打夏季联赛 日本职篮史上第一个亿元先生 日本男篮的小巨人队长|现实中的宫城良田 富樫勇树 人物志
职业攀岩选手的超强核心力量!!!
这身高,打球这么好,自然有一些道理是我们所忽视的 #河村勇辉 #篮球游戏 #过人技巧 #阅读防守
“内侧步”配合“肩膀释放”|美式球员都在用的过人技巧!
“练好基本功真的可以很强”
大道至简!顶级射手投篮训练干货合集!
约内斯库假动作骗过了克拉克,投中 3 分
东契奇为啥节奏无敌❓节奏党必练的制动训练|无器械学生党友好
向紫龙|谈日本控卫河村勇辉
最简单的往往最有用
你的身体应该随着球移动,并保持宽姿态
想要练好《欧洲步》一定不是盲目的模仿动作,而是先增强“减速能力”跟“跨越能力”
【Lynn】东契奇和SGA的进攻秘密!实战思维第四期:LUKA & SGA
一周一次的基本功训练,这周跟吕晓明教练一起训练
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练完髋关节还不开我买单,初级髋关节灵活性动态拉伸
脚上快了没有过不了的人
NBA顶级射手都在用的投篮发力模式。
不是哥们儿,你保罗啊???
“亚一控”河村勇辉是如何投后撤步三分球的?
我知道一件事,篮球运动员必须有强壮的腿!就是这样!【昨天视频的简短版本】
【居家】无声篮球训练,一天20分钟,一周之后你会发现运球手感,稳定性显著加强。