红烧肉盖饭，再整一个韭菜炒鸡蛋，标配大蒜和冰镇啤酒，爽歪歪
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洋葱大蒜苗炒拆骨肉，然后盖个饭，来一碗鸡蛋汤，开搂
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大米饭，韭菜炒鸡蛋，红烧炸鱼，冰镇啤酒，简单的餐
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肚子饿了，整个猪肘子，2斤4两，大口吃，舒服
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买了半只鸡，又买了一斤鸡肝，炒一炒，再用鸡汤泡饭，老哥吃嗨了
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老哥用鱼汤，蕃茄炒鸡蛋，鸭肠，做一个大杂烩盖饭，味道不错
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老哥饿了，整个红烧肉，整点米饭，赶快把肚子填饱
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整半个猪脸，配上半斤大蒜和秘制蘸料，老哥今天吃美了
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老哥今天简单一点，做一个蒜苗炒拆骨肉盖饭，配上久违的小皮皮
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卤肘子，韭菜炒鸡蛋，标配大蒜，一点米饭，老哥吃美了
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做一个香菜炒鸡蛋，辣椒油拌面，早餐老哥简单吃点
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早餐简单搞一个西红柿炒鸡蛋拌面，配上大块点五花肉
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线椒炒猪舌头盖饭，再整一个2斤多的猪肘子，老哥今天吃的过瘾
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老哥想吃饺子了，今天整一个猪肉韭菜馅的饺子，用老哥独特的手法包
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老哥买了一条鲶鱼，3斤多一点，红烧一下，嘎嘎下饭
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爆炒猪头肉，蒸茄子，辣椒油拌面，配上冰镇小皮皮，清清凉心飞扬
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老哥卤了一个猪拱嘴，切了一大盘子，哪味道，妙不可言
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今天就着猪头肉，喝一听冰镇啤酒，实在是太爽了
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老哥早餐随便整个3斤米线吃，听完挣钱去
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整一个鸭汤焖茄子盖饭，再蒸一盘咸肉，简单又不失美味的一餐
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花了50块钱，买了一个猪肚，用海鲜菇一起炖，那味儿，太鲜了
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搞几个大鸭腿，整一个鸭腿千张包子盖饭，相当好吃
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一盘青椒炒拆骨肉，一盘千张饺，都哥今天标配统统安排上
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一盘小油菜，一盘猪头肉，标配大蒜，俩碗米饭，老哥今天又吃美了
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青椒炒拆骨肉盖饭，配上冰镇啤酒，老哥这一餐吃得美滋滋
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油豆腐炒肥肉，油面筋灌肉，一点米饭，很管饱
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老哥酱了一只鸭，一口肉一口蒜，配上冰镇啤酒，爽歪歪
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老哥做一个三椒炒鸭杂盖饭，鲜辣爽口，老哥吃嗨了
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炸鱼炖豆腐大白菜，味道不错，喝一杯高度杨梅饮料
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小火锅支起来，鸡冠油渣青椒豆腐瘦肉丸，来一瓶冰镇小饮料，太下饭了
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今天简单搞一个盖饭，和大家聊聊老铁们提出的建议
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今天换了一个房间，小点但是整洁，老哥搞一个猪头肉盖饭吃吃
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今天老简单了，青椒牛柳盖饭，再来一盘蒸茄子，直接开搂
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今天又是简单的一餐，一个菜一些米饭，相当健康
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老哥买了一条江团，4斤6两重，炖一大锅，用鱼汤泡饭，真的太美味了
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老哥买了一个半羊头，今天秒一下，味道美极了
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老哥早餐搞一个蒜蓉辣椒油雪菜汤面，再煎5个鸡蛋，吃个8分饱
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纯纯的猪头肉，俩块大的，一块小的，配大葱和低度糯米饮料，过瘾
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老哥试用一下新买的电煎锅，还可以，毕竟只有十来块钱的东西，要求不要太高
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买了3斤多大骨头，清炖一下，用骨头汤下面条，味道太鲜艳
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白切猪肘子，配上蒜蓉辣椒油蘸水，一口一块肉，爽歪歪