老哥今天就吃一个菜，红烧肉，配上冰镇啤酒，爽歪歪
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老哥想吃饺子了，今天整一个猪肉韭菜馅的饺子，用老哥独特的手法包
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红烧肉盖饭，再整一个韭菜炒鸡蛋，标配大蒜和冰镇啤酒，爽歪歪
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老哥买了一条鲶鱼，3斤多一点，红烧一下，嘎嘎下饭
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辣椒油拌面，配上几个线椒，再来点大肉，美味又好吃
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老哥整了2斤多田螺，爆炒一下，有点小时候的味道
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老哥今天又整大肉吃啦，大口吃肉就是爽
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整一个鸭汤焖茄子盖饭，再蒸一盘咸肉，简单又不失美味的一餐
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老哥今天很随意，整一个青椒雪菜炒猪头肉盖饭，美汁汁
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老哥买了一条江团，4斤6两重，炖一大锅，用鱼汤泡饭，真的太美味了
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早餐简单搞一个西红柿炒鸡蛋拌面，配上大块点五花肉
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整半个猪脸，配上半斤大蒜和秘制蘸料，老哥今天吃美了
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青椒炒拆骨肉盖饭，配上冰镇啤酒，老哥这一餐吃得美滋滋
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老哥用家里最后一点猪头肉，做一个回锅肉，熟悉的味道，太下饭了
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今天就着猪头肉，喝一听冰镇啤酒，实在是太爽了
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炸鱼大白菜豆腐一锅炖，再整一碗米线，天气冷了，喝一杯
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老哥今天搞一个早餐，螺丝椒炒肉拌面，嘎嘎好吃
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五花肉加大骨头整个5斤，来2头蒜，配上哈密瓜，老哥今天一镜到底
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买了3斤多大骨头，清炖一下，用骨头汤下面条，味道太鲜艳
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一盘老汤烫大白菜，一盘猪头肉，配上一听冰镇啤酒，爽歪歪
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老哥录一个做油面筋灌肉的视频，没事唠唠嗑
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一个猪肘子，一盘上海青，老哥今天营养很均衡
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青椒炒拆骨肉拌面，标配大蒜，标配啤酒，老哥哦的美滋滋
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老哥早餐随便整个3斤米线吃，听完挣钱去
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油豆腐炒肥肉，油面筋灌肉，一点米饭，很管饱
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老哥酱了一只鸭，一口肉一口蒜，配上冰镇啤酒，爽歪歪
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肚子饿了，老哥整8斤西瓜，一个汉堡，吃个9分饱
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回来晚了，随便搞一个猪头肉炒青椒，味道很棒，嘎嘎下饭
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腌菜炒肉盖饭，再整俩块大肉，6个千张饺
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红烧肉，炒青菜，米饭一碗，老哥今天依然聊聊天
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蒸一盘卤肉，来一盘兰花豆，老哥今天整一杯
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老哥买了70块钱的大骨头，酱一下，再整一听冰镇啤酒，爽
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搞了半只鸭，做一个啤酒鸭，再炒一个香椿炒鸡蛋，今天的晚餐很丰盛
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老哥今天又相当哇噻，一盘双椒爆炒牛蛙，一盘麻辣小龙虾，老哥吃的美滋滋
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老哥今天相当哇噻，用鸡胗鸡肠炒青椒盖个饭，配上小皮皮，美滋滋
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老哥花了118块钱买了4斤多肥我，卤一卤，那味道，美滋滋啊
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老哥今天做一个五花肉炖粉条炖白菜，味道棒极了
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买了120块钱的羊肉，炖至软软烂烂，老哥今天实现羊肉自由
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老哥今天整了俩个菜，蕃茄炒鸡蛋，螺丝椒炒猪头肉，相当下饭
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凉拌猪耳朵，粉蒸肉，一点米饭，配上小皮皮，美味可口
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今天又是简单的一餐，一个菜一些米饭，相当健康