V
主页
京东 11.11 红包
12.形神庄:回气归一转混元和收势
发布人
形神庄 1.功法特点 (1)抻筋拔骨、矫正身形; (2)上下兼顾,全面周到; (3)以形引气,意注庄中; (4)启动经络,畅通气血。 2.练功要领(难点) (1)神与形合,松紧并用: (2)外方内圆,直曲并用: (3)大小兼顾,自然灵通: (4)周身一家,动中求静。 3.功法操作(重点) (1)预备式 (2)鹤首龙头气冲天 (3)寒肩缩项通臂肩 (4)立掌分指畅经脉 (5)气意鼓荡臂肋坚 (6)俯身拱腰松督脉 (7)转腰涮胯气归田 (8)平足开胯分前后 (9)膝跪足面三节连 (10)弹腿翘足描太极 (11)回气归一转混元 (12)收式
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
146视频-第四章-精气血津液神-神
129视频-第八章 病机-内生五邪-2
2.形神庄起势
艾灸法
每日一穴——水沟穴
焦顺发头针——50余年前最早的头针治疗脑血管疾病病案
每日一穴——曲池穴
每日学方剂——银翘散
每天认识一味药——麻黄
120视频-第七章 病因-瘀血
每日一穴——合谷穴
【完整视频】二十四式简化太极拳
秋天,别低估了煮苹果,寒露后每天一碗,气色好,脾胃佳,全身都舒服!
3.中医气功功法捧气贯顶法第一式:前起侧捧气
脑外伤后遗症竟然也能治?50余年前头针问世之前病案分享
每天认识一味药——防风
每日学方剂——镇肝熄风汤
手把手教你看舌象——舌苔与舌下络脉
李时珍与《本草纲目》——中医药文化启蒙课
每日学方剂——龙胆泻肝汤
悬壶济世——中医药文化启蒙课
119视频-第七章 病因-痰饮
每日学方剂——生化汤
83视频-第三章 藏象-肝的生理功能-肝主藏血
126视频-第八章-血的失常
每日学方剂——九味羌活汤
自用!自用!八段锦,拍八虚,站桩,冥想,身体健康,万事如意!
每日学方剂——大青龙汤
屠呦呦的贡献——中医药文化启蒙课
每日学方剂——复元活血汤
自用|站桩30分钟 纯音乐版
郝万山:从疏达少阳论治肿瘤
1.三心并站庄:概述
养生的最高境界,很多人活一辈子都搞不懂
每日学方剂——小建中汤
每日学方剂——补中益气汤
走近中医——中医药文化启蒙课
118视频-第七章 病因-劳逸失度
82视频-第三章 藏象-肝的生理功能-肝主疏泄
玄学天赋极高的掌纹