V
主页
喝粥真的养胃吗?怎么饮食才算比较好?
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
一天吃多少糖比较好,分享我自己吃多少糖!吃多该怎么办!
不吃糖对身体有什么影响,我每天吃150g糖的原因?
同样是米做的,为什么说粥比米饭坏?
杂粮粥和粥有什么区别?为什么让大家少喝粥,可能影响整个家庭!
膳食纤维吃多少量比较好,你真的吃对了吗?
为什么让大家少喝粥,以前喝都没事,现在为啥要少喝!
睡前有点饥饿,是不是更有利于减肥?
为什么体力劳动者可以多吃糖,普通人要少吃!
为什么劝大家少喝粥,易消化真的就是好吗?
吃饭吃的慢,血糖就升的慢一点。真的吗?
血糖知识科普二:你认为糖不多的食物,实际上可能很多!
血糖变化对正常人来说重要吗?
最近网上很火的明星喝水减肥法,真的有用吗?
米饭放凉再吃,血糖会升的慢一点吗?
蔬菜沙拉真就比做熟健康吗?
为什么我说血糖高的人减肥比较难减?
怎么通过饮食控制血糖,分享我一天血糖的变化。
水果当饭吃,吃一年你的脂肪肝就来了
血糖偏低脂肪分解能力加强,那血糖控制在多少比较好!
你真的了解油和脂肪吗?
出汗能排毒吗?我觉得不如尿尿
血脂不好的真正原因!
为什么你的血糖容易升高?
相同的热量,吃糖好还是吃脂肪好,哪个容易胖!
喝饮料不如多吃个菜?
糖尿病一定是糖吃多引起的吗?
血糖仪为什么不测量血液中的果糖?果糖究竟好不好。
我是怎么得上脂肪肝的呢?
沈老师你常说外卖少吃,外卖为什么不好?
瓶装茶水为什么保质期时间长?
脂肪肝有什么危害,为什么要大家重视起来!
果糖升血糖速度不快,为什么说果糖不好?
吃米饭好呢?还是全麦面包好呢?
你认为的熬夜真的是熬夜吗?
无糖饮料喝多会不会引起糖尿病?饮料还能喝吗?
一日三餐,哪餐少吃比较好?
药物对我们的影响!有时候药不能乱吃。
空调病和小感冒,夏季必不可少的小知识
有人说运动反而有可能对身体不好?这个说法准确吗?
吃饭时不让喝水,但是吃饭前必须喝汤?什么道理?