京东 11.11 红包
这硬拉可还标准
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卧推70kg5x5艰难完成
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卧推72.5kg5x5
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不是，哥们谁教你的
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调整了动作，标准的硬拉了吧
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膕绳爆炸下背无感，技术进步后真的可以为所欲为
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髋关节灵活性牛不牛
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张志有：硬拉是高危动作，普通爱好者不要尝试，即便是健身高手也可能栽跟头
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拍到一个新手，80KG而已准备半天。
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当力量举女孩第一次去铁馆硬拉｜135kg@50kg
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从罗马尼亚硬拉看传统硬拉
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硬拉做标准还是蛮累的
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新手硬拉大全！
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硬拉80kg3x5
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蒋劲夫传统硬拉245kg
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硬拉145kg？谁？我！
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标准的深蹲，不服来骂我
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【硬拉260公斤做组】
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什么时候我能23kg哑铃卧推做满6组啊，现在还是推得有点吃力
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56kg女杀手硬拉157.5kg
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75kg，重量到极限了，你们单腿都到多少了？
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恋柱150kg硬拉做组咯
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哈哈哈 ！好丑的硬拉和表情
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不控制的卧推弹胸，增肌很常见
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硬拉一个自己
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咋找硬拉臀位与预拉
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划船练背？？毁腰啊
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深蹲90kg3x3
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练背使我面貌丑陋
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超程硬拉135KG感觉好轻哦
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我靠 ！飞出去了
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传统硬拉123.5KG✖️5：要练就练最难的硬拉启动方式.
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逛街顺便练个背
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这就是新手盲目冲重量的后果
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470kg！发生在中国大陆的，最重硬拉数据！相扑之神☞克里斯托弗
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可以帮我看看硬拉动作嘛？14（共5组）
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通过这种基于科学的锻炼，使臀部和腘绳肌疯狂生长
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新手膨胀期肯定要天天记录啦
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重度爱好者
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大眼无神但有力
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拉软杆会产生错觉