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梦里都有,睡觉舒服!就好比彭祖寿经八百年,不如陈抟一觉眠!
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梦里都有,睡觉舒服!就好比彭祖寿经八百年,不如陈抟一觉眠!
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彭祖修道八百年,不如陈抟一觉眠!睡仙功
睡觉的姿势换一换、元气满满的一天哟!
新年福利,陈抟老祖【卧龙功】
打坐是为了练功,而不是睡觉!很多人打坐的时候睡觉,可能是姿势的问题,调整自己的坐姿!
初学者会出现站桩站不稳这是很常见的现象,会随着站桩的坚持日渐改善!
静中动,动中静,动静结合,无极功法!
很多人喜欢睡功的原因,可能听到“睡”这个字。睡觉谁不会睡呀!
打坐对于初学者来讲更多的是如何让自己坐的住,手的姿势可以辅助这一点!
睡不着有救了!睡仙陈抟的睡觉大法 超补神
通过打坐、去打一套太极拳,看似不可能?
百炼不如一站,打好基础从站桩起!
打坐时杂念多了,可能是人生中潜在没有解决的事情。与我们的生活和个人的心性息息相关!
许多人问打坐呼吸的时候怎么去练,呼吸的时候不要急于求成,这点很重要!吸满呼净,有次第的进行!
打坐腿麻是好事还是坏?
站桩练的是什么?我们应该注意那些细节问题呢?
睡眠不好的,可以试试睡仙功
中午坐睡效果好还是平时打坐效果好?
无极三式-睡仙功
路虽远,行则至;事虽难,做则成。每天打坐无他想,功成自然知妙机。
睡功有什么讲究,应该注意哪些细节呢?
站桩适合什么样的人?为什么叫百炼不如一站?
什么是学?像小狗狗一样睡觉嘛?
睡覺是天下第一補,道家“睡仙功”,睡後無夢,醒來精神百倍【健康管理師李曉】
般若法眼的三种修持方法
人最想做的就是“抄近道”!殊不知已经错了,无论是练功还好,还是人生也好,都是要有次第的!
张至顺道爷教打坐合集!-包括静坐时间选择,准备,呼吸,腿,耳眼,心等-张至顺道道长
祝由可以自学吗
你用电磁炉烧饭吗?
修行大忌——漏丹!丹道专家孔令宏
《喜睡歌》——“睡仙”陈抟老祖
【道家睡仙四式】、【武当手指养生功】。简单不折腾,适用度高,建议收藏,睡前日常皆可做。
你戒不了色,可能是这个在阻止你
修行人必定遇到“魔考”
【八句口诀】快速进入心流!一句口诀就是一味药!中华传统上乘心法。
原始天尊广度有缘人,上一个看懂的练气士,已经飞升了。
道教中的传奇“睡仙”—陈抟老祖
10分钟学会睡功,玄门中的顶级修炼方法,解决失眠困扰,改善体质,还阳补肾,睡功---吉祥卧
60秒入睡的睡仙功
宝瓶气修法 _ 半小时版 _ 拙火定前行 _ 正念禅修 Mindfulness Meditation
为啥有些人他容易生气?