京东 11.11 红包
感受part2
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普通人下楼vs疯子下楼，上课快迟到时你选哪个？
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大冷天里的燥热!近期跑酷训练剪辑!
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当你找到自己内心真正热爱的事物时，这种重复的过程会不断释放幸福感给你的大脑，这是自然感受
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为2017画上个句号,近期训练
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夕阳下的奔跑
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跑酷小伙的极限训练，今天是定点跳与跨步跳的练习
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近期跑酷训练合集
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小伙突破了一个有点远的定点跳，尝试了好些次数！
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目前功力已达到之前个人最佳状态的7成，但不太稳定，继续自律！
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近期我的跑酷小结，减脂暂告一段落，开始练练爆发力，然后再继续减脂
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当你下楼后忘拿东西时，普通人的做法vs高手的做法
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近期我的跑酷小结，继续坚持，一点一滴努力争取进步
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盛夏跑酷训练第一发
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2018跑酷第一个作品
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小伙跑酷训练刚准备开始就遇到下大雨，有点郁闷，最后还是完成了那套动作
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跑酷小伙的极限训练，轮流突破，练得越来越兴奋！
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跑酷小伙的极限训练，本想突破一套动作，没想到却被赶走！
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跑酷日常训练，坚持自律！继续！
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练习基本功的一天，基础扎实才不容易受伤
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跑酷日常训练，想挑战动作却总事与愿违，但三天后还是成功了
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我的2018跑酷年度总结，就问你燃不燃，顺不顺？
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当钥匙从二楼掉到一楼，普通人的做法vs高手的做法
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飞檐走壁？跑跳攀爬？旋转跳跃？闪转腾挪？
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如果每个人都会轻功，会怎么样呢？
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今天这一套跑酷动作对脚踝的冲击力非常大，练完得好好放松下肌肉
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教程来了！跑酷经典动作，金刚跳，教学！
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运动健身：真正的一分耕耘一分收获，我喜欢这种纯粹的体验
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跑酷小伙的一天，全程各种飞跃，大腿快罢工了！
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6月的一些跑酷训练片段合集，继续坚持！
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跑酷小伙的极限训练，看得我腿疼！
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跑酷这东西，你得先在室内慢慢发育，才能在户外默默炫技！
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“危险动作 请勿模仿”
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学会这个技能，保证你去食堂永远可以最先抢到饭！
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普通人扔瓶子vs高手扔瓶子，这差距有亿点大了啊
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上课快迟到了？用它来抄近路！教你如何帅气的翻过栏杆
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今天感觉身体轻盈了挺多，跑跳起来越来越有感觉了，继续减脂！
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验收成果，2019上半年跑酷合集，继续加油！
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跑酷动作荡杆定点or猫挂，从零到会，循序渐进的大体流程
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大腿：你就让我休息半天吧，求你了！
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小伙跑酷失误，后果有点倒霉？