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扔掉身上的“懦弱感”
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不要试图去控制你无法控制的。
豁出去是人生中至高的智慧。
这一次我是真的和你说再见!
总要有一个受苦的话,就让给身体大哥好好担待了
我尊重我的感受!
摆脱焦虑后,我的人生开挂了!
别怕被讨厌,你的抑郁就会好很多,因为你敢于做自己了
真正的顺其自然是这样做到的
把大脑格式化
孩子只不过想在茫茫世界中得到多一些懂得和欣赏。
羞耻只不过是因为你没有看清过真正的自己。
其实你只是怕那份孤独感而已!
我代表月亮屏蔽你!
强迫只是因为你不知道如何与不安感相处。
注意:你承担了自己不该承担的责任
你打没有多么不喜欢自己?
从内耗变身杠杠快乐,2B青年欢乐多。
别人不高兴是别人的事!
一直攻击自己,就是不放过自己的一种表现。
其实你没有那么差,只是你对自己一直有误解。
别人的期待与我无关。
让心灵从向外到向内,你会有惊喜。
只要我不尴尬,尴尬的就是别人
改掉这个坏习惯你会发现自己一下子变了……
我清晰的知道我是谁!
一个使用大脑的王炸技巧!
钝感力与高敏感完美结合的必要性
如果你能勇敢面对这个现实,你将会无比强大。
分清楚老天的事,别人的事,和自己的事。
从根源上粉碎强迫
豁出去就自然知道怎么办了
你总喜欢用别人的恶意来折磨自己,现在不需要了……
你会觉得自己软弱吗?要记得释放你的攻击性
抑郁是你长期压抑的结果。
否极泰来的经历
这两个小习惯你要注意了……
底层没有被满足的人,外表再坚强,其实很脆弱的。
其实产不产生二级念头都不重要,重要的是你不用再往下想。
其实接纳不确定代表着你内在的强壮💪
讨好型人格是个从小到大在原生家庭就产生的问题