八极拳来自于刀盾？劲力在哪？胡玉涛老师这样回应
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劈拳肩打，如熊撞击！庞超直播讲形意拳奥秘
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这才是真正的形意拳！真正的内家拳！由筋骨发出，由丹田崩炸！打到哪里哪里炸。#形意拳#炮拳#形意拳炮拳#内家拳发力#
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不见于武术典籍的太极拳截劲，废除双手力点，庞恒国老师讲武术
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八极拳，贵在劲力。北京八极拳教学孟远，北京八极拳哪里学比较好？#八极拳 #功夫 #北京 #北京八极拳孟远 #武术
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开肩胯，十二形打法（下集23分钟）
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传统武术低架打拳是练功，现代搏击也在运用，老前辈智慧深厚
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尚云祥形意拳沾身纵力何解？庞超老师内家拳科普：起如挑担核心
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