“是什么让你保持动力健身”
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“心中无女人 健身自然神”
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保持战斗状态 剧烈地干！
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当你感觉自己很差劲时，改变的种子开始发芽，准备茁壮成长！
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拼命努力，十有八九会打败天赋
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这个时代不应该成为一个“男性娘化，女性幼化”的时代
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“你总认为还有时间，这就是问题所在”
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你甘心这辈子就这样过下去吗？
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这种感觉谁懂
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“如果你想出类拔萃，你会和其他人不一样，所以，真别在乎别人泼的冷水”
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伊布：在我上场时候，意识告诉我，我能击败泰森
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最帅健身造型集：欲与天公试比高！
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“照顾好自己吧小大人，生活已经扑面而来了”
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当你快坚持不住时候，困难也快坚持不住了
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至少要让自己对自己感到骄傲！
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“坦白局：你今年的目标是什么？”
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“最可怕就是早上那一瞬间顶不住，然后一天都毁了”
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不要告诉别人你的计划，让他们看结果
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DeVotchKa - How It Ends
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就让那些嘲笑和质疑，成为你前进的最佳动力
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比起个人的成长，好兄弟的这个健身变化更让人喜悦
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“我不知道你现在的处境，你在经历什么，但我想告诉你继续前进宝贝”
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告诉你个秘密，其实大部分情侣之间根本不熟
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戒色诗歌《邪淫半兽人》
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“内心丰盈者，独行也成众”
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你也是1%的一份子吗？
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没人在乎你有多累,只在乎结果
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放手一搏，成为怪兽
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心理素质和身体素质，哪个是主导因素
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成长的过程本就孤立无援 你要努力 然后独当一面！
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刻苦 投入 咬牙坚持住 胜利就在眼前！
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堕落远比努力简单的多！
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身体的苦是最容易忍受的
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挨骂的时间到了，今天有训练吗？
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所有人都可以说你不行，但你不可以！
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为了变强你愿舍弃一切生活中美好的事物吗？
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该训练了，兄弟，你的未来藏在你坚定不移的眼神里。
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“做自己该做的事情，并接受事与愿违”
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恋爱可能会输 但健身一定会赢丨每天向前走淘汰旧自己
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坚持过后，人们都会问你，你是如何做到的？
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雄性激素