京东 11.11 红包
长高训练打卡第6天
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
长高训练一个月结果
...
长高训练第二天打卡
...
长高训练打卡第7天
...
长高训练打卡第14天
...
长高训练第16天
...
长高训练第11天
...
长高训练打卡第8天，差点忘记发了
...
长高训练第一天
...
长高训练第12天
...
长高训练打卡第20天
...
闭合长高训练第34、35、36天，有时也会感觉很累，我以前也是有健身的，但从来没有连续运动不曾休息的那种，
...
长高打卡第4天
...
闭合长高训练第24、25
...
长高训练打卡第5天
...
长高训练第3天打卡
...
长高训练打卡第19天，明天休息一天
...
长高训练打卡第23天
...
闭合长高训练33，34天。
...
长高训练打卡第22天
...
长高打卡第三周，下周身高测量。
...
#长高#全民健身
...
长高打卡2周3天＋总结
...
长高训练打卡第15天
...
第一次分享我的长高训练，一周后公布成果，目前167到170
...
闭合长高训练第3、4天
...
闭合长高训练第23、24天，继续加油
...
闭合长高训练第38、39、40、41、42、43天，会不定时打卡，视频可能发的少了，一直都有在练。
...
一年之约 已成一月 180等着我呀
...
睡前长高训练动作｜只要年龄在6～25岁都可以去试试 #长高训练 #健身 #自律
...
时隔一个月，增高成功，170到171
...
闭合长高训练第44、45、46、47、48、49、50、51天。减去4天，两天拉伸两天休息（眼睛肿了休了两天），拉伸我不会算进去
...
闭合长高训练第8天
...
闭合长高训练第27、28、29天，绳断了
...
继续坚持 长高高
...
记录长的第26天，增高成功，171
...
长高训练
...
闭合长高训练回个第2天
...
恢复日不是偷懒 恢复日是为了更好的进步，以积极的心态迎接下一周的训练
...
长高运动要选择对的时间多长高5cm
...
坚持努力加油