以为仰泳这样转肩和实际的转肩
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让自己看起来像有童子功的一个泳姿
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游泳运动员每天需要做无限次的肩部转动，四个动作帮助你强化肩背，适合放在每天的热身训练中。
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高肘vs脱肘怎么解？60秒泳技小课堂
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这条视频可以白白撸到泳动汇的线上辅导课
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学习仰泳，掌握正确入门动作很重要！
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盲目堆量的训练就是耍流氓
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究竟是家长不想被淘汰，还是，孩子不想被淘汰？
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能游≠会游