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【MrandMrsMuscle】★无深蹲&无跳跃&无箭步蹲★20分钟全身燃脂训练[不要再偷懒不运动了!!]
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https://www.youtube.com/watch?v=1mgXsjyFXJ4 NO EXCUSES - Full Body FAT BURN WORKOUT (NO Squats - NO Lunges - NO JUMPING)
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