不要做温顺的羊，要做多动的狗。
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创造角度，才能有效出拳
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拳商高的人搂抱都是有节奏的
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格斗哲学：克服本能，以进为退
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脏但合法，拳击实战中手的运用
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梅威瑟跑学真谛：位置
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人生在世，讲究位置和概率
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运动和做人，都应做流动的水
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“干架”中的高智商表现
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强化自己节奏，打乱对手节奏
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末端加速vs刚体碰撞，哪个更容易击倒对手
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真正的距离感
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学好数学，简化规则，概率制胜
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什么是"F* K YOU"格斗精神
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身体的房梁垮了，运动生涯直接报废。
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你是不是已经很难真正“跳起来”
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出拳快的是徒弟，收拳快的才是师傅
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闪躲细节
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爆肝拳杀伤力很强，可以让对手瞬间跪下
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阿瓦击倒蒙圭亚：这是一个脏上勾
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UFC概念神
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教一个物理老师抱头防守，学会这一招就不怕挨打了！
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拆解特雷弗维特曼的拳击教学
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公牛因这样的打击而死了
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太嚣张，一米七追着一米九打
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少年，教你一招以退为进的拳法
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练腹肌这样就可以了
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不学会挨打，怎么去打人！迎着炮火前进
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K1无差级别世界冠军刘策，实力有多强？
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BOXING拳击课堂🥊: 一个简单的训练教你打出又快又重的前手直拳
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实验了一下，这段时间没跑步。就练 空击、沙袋、靶、实战 …… 体能依旧
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7分钟带你了解嘴炮康纳的传奇人生，实力、金钱、口水的三重震撼
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各种格斗明星在其他运动的表现🤣
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UFC“好孩子”盖恩在学习格斗之前打篮球的样子
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从残疾到职业拳手再成为国内第一！我的前进动力，就是想要过不一样的人生
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决定性一击，停下的那一刻太帅了