旅完游，不是废了就是在恢复的路上...
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韩国的跆拳道eva教练对抗教学演示
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最后还是遗憾离场
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脚开的好喝还是手开的好喝
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骨结为什么发红？
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【帅哥健身】超强180肌肉男训练日常 屁股竟被卡住了
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让健美圈看看纯街健能练出多恶心的肌肉🤪
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看完这个视频终于会收紧核心了！
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慢慢变好的不是生活 是你自己｜断断续续接触无氧一年了 一直是轻重量训练。快去海边了 最近kuku练
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为了在杠子上趴那几秒，记不清在地上小丑一样趴了多少次
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这样的军训教官太…
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吃一个牛角包，需要做多少个俯卧撑才能消耗掉？
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push-up
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户外晒太阳
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公园健身这波年轻人扳回一局
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穿上衣服就看不到了
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超详细徒手健身入门教学【新手必看】无器械在家也能练出好身材！
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健身视频绝对不能拍正面啊！！
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每组坚持五分啊 再也不会有多肉
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江苏肌肉猛男
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一个独特而又特殊的日子
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肌肉男教你如何在水底下气体交换？
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17岁，但中国顶级前水平！
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四川体育生卧推200斤被压，急中生智“甩鞋”呼救，“我求生欲极强，保命要紧”
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户外运动
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打磨！
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一群顶级大佬的训练，你所认识的大佬都在
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俄挺之路注定要坎坎坷坷
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鬓微霜，又何妨？不建议老年人练单杠，容易伤了年轻人的自尊。
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初中生引体72个（纯享版赌狗快摇）
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鲨鱼出去寻找血迹【街头健身】
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当时我离那根杠只有0.01米，你居然要搬梯子？
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深蹲标准：屁股着地
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12个这种幅度的倒立撑真的强度很大
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练了一年，单引还是一个
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你学会了吗
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这算啥，双力臂还是汉尼拔😂
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新手俄式挺身教程，一步一步进阶，学会只是时间问题
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极致力量挑战！【街健动作库】打字机引体向上干货教学 引体向上进阶变式
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什么时候才能练会俄挺呢
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别人给我录的“风衣录音”