V
主页
京东 11.11 红包
【花滑跳跃干货】不会用刃?控制不住上肢?后外结环一周跳(Loop Jump)的重点和难点都在这里了
发布人
欢迎大家来到我的频道 这期视频的主要分享有一定难度的一个一周跳--后外结环一周跳 我总结了一些初学者常见的问题,也给出了一些针对性的练习 一些冰上大家看后一定要跟教练沟通后再跟练,安全第一 欢迎大家在评论留言分享你们在练习时的感受 也欢迎大家补充我没有提到的部分 感谢大家的关注和支持~
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【花滑跳跃干货】后外点冰一周跳真的是最简单的点冰跳吗?
【花滑干货】初学者最头疼的技巧之一?转三干货来了
【花滑跳跃中的争议】后外点冰跳中怎样是起跳周数不足?什么是Pre-rotation?
【花滑干货】初学到进阶|华尔兹跳的注意事项和练习
【蹬冰干货】蹬冰时身体不稳?这里是上肢注意事项和实用蹬冰练习
【花滑干货】那些年教练没告诉我的转三干货都在这里了+前内转三讲解
【花滑干货】终于来了!旋转到底有什么难的?
【花滑用刃】如何判断我更习惯用内刃还是外刃?如何用练习纠正习惯?
【花滑干货】越想转越做不好转三?你可以试试这样想
【花滑进度】成人花滑两周跳初体验|暑假花滑跳跃计划
【jgp无锡站】全场最惊艳的一段编排步法
【花滑干货】通过莫霍克步法讨论转髋的技巧
【花滑干货】单&双足前蛇形步的原理,技巧和基础练习
【滑冰干货】你真的会蹬冰吗?作为新手蹬冰的注意事项
【滑冰故事】我初学滑冰最担心的是?儿童初学滑冰的注意事项
【花滑干货】初学者很久没上冰如何恢复滑感?系统练习来了
【花滑干货】超级简单易懂前摇滚步的技巧
懂花滑的都知道这里面门道有多深
【我的花滑分享】2022一周半(single Axel) 跳跃进度
【我的花滑分享】练习还能退步?我的一周半是怎样进步又退步的
裁判不要发癫,对于jgp无锡站我只想说,……
【花滑干货】比转三更进阶一步,双三技巧来了
(胖莎)茉莉方糕,你的糖,我的伤。
【花滑跳跃干货】后内一周跳|你真的会用后内刃吗?
【花滑骨折康复】什么是花滑中容易被忽略但很重要的身体部位
【花滑入坑】新手入坑指南来了!买冰鞋?找教练?定目标!
成人花滑三年我的收获,新的一年我会...
【花滑必看】我上了花滑生涯中最贵的一课
【花样滑冰】啊?才过两天又出3F?
【花滑跳跃】如何区分Flip和Lutz的用刃?一个正确用刃的诀窍
【花滑技巧】这个技巧不会,我不敢说自己会花滑
是太像了还是太想了
【干货练习必看】不会用核心发力?试试这几个基础练习
【花滑装备】新冰鞋的选择和保养&上冰注意事项
【花滑康复】骨折后重新上冰我都练了什么
花滑Vlog|挑战期末一周3练|我的Axel回来了吗?
花样滑冰里不再重现的“珍珠贝尔曼”到底有多美
【20241002】悲伤与An
专业花滑运动员如何进行陆地训练
高飘远的2A和3A