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京东 11.11 红包
2024.7.17张继科晚间直播训练,今日张指导主张“护反手”,还针对变线、拉球、节奏等进行训练,“你快我能慢,你慢我能快”!
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大型纪录片《小学员拉削球》续集|以为自己行了自信满满张指导让王教练展示死转削球
张继科与“小哪吒”的训练日常,看出来很喜欢逗人家哈哈哈
【张继科训话学员】张继科:“你就整天嘻嘻哈哈,跟谁打比赛都能笑出来,真神了,你是喜剧演员吧!谁跟你打比赛都说要打爆他,这不是在玩和平精英,拿去狙就爆人头。”
先天水谷隼圣体丨每日体育有自己的水谷,张指导被逗乐
字幕版张指导赛后训话|“老打完一个球看我,看我干啥?”
指导小队员反拉|张继科:“我拉球不太用腰,我腰有伤没办法”
2024.7.18张继科晚间直播训练视频,今天张指导一带四可累坏了,“小哪吒”再次返场,新加入的“大胖”,还有省冠和另一位运动员,俩小孩子训练真的很可爱!
世一拧上线丨张继科:“不管你发什么球,我想拧都可以拧”
张指导直播在线求助丨和省冠拉两把
这写意的前三板是不是每个球友的梦
“小哪吒”返场外加新成员“大胖”,俩小孩交替“推侧扑”简直不要太可爱!张继科一教小孩子就充满慈爱哈哈哈!
大满贯的『步法』理解
看到就是赚到!2024年再看张继科打削球!观赏性极高!
2024年再看张继科打双打!结果就是默契不了一点,一个扫堂腿给队友整趴下了哈哈哈哈
2024.8.5张继科晚间直播训练全程,张指导说从19年就有想过教特长生,目的是让有特长的孩子能够考上理想的大学,不进入国家队也可以学到国家队的训练计划!
张指导乒乓0706金句“你赢是目的,打得漂亮不是目的。”
2024.5.25张继科直播训练全程
新时代最强发球
削球该怎么打!张继科来教你“闭眼”打法!
2024.7.12张继科直播训练,今天是发球落点比赛
2024.7.15张继科下午直播训练内容,今天没带麦,但是张指导挑打真的很好看!讲述了一些台内挑打、拧拉等,很多技术张指导一做看起来就简单极了哈哈哈
“下旋越转,我越喜欢”
2024.7.10张继科直播训练,满满都是干货!一定要看!而且带麦了!张指导专业又温柔
2024.8.6张继科晚间直播训练视频,今天张指导亲自示范了很多,而且带麦了!如何拉、如何变线等等,评论区更新时间轴。
最崩溃的一集|字幕版张指导带小队员练拉削球
2024.7.12张继科直播训练,今天依旧干货满满!感觉只休息了不到一个小时,一定注意身体
摆速只是练反应不适合实战,而前三板才是比赛中最重要的!——张继科训练语录
2024.7.13张继科晚间直播训练完整版,今日主要强调了步伐的重要性,还有很多落点、弧线、力量、旋转、速度等要点!
张继科晃小队员练全台正手和跑位,和当年刘国梁晃许昕练全台正手跑位一样!
2024.8.4张继科晚间直播训练全程,今天小胖打决赛,结尾继科专门给小胖加油!
2024.7.22张继科晚间直播训练视频,教的都很实用!
摩擦式正手丨张指导乒乓直播教学
乒乓球是在有弧线、旋转的基础上再去追求落点和速度——张继科训练语录
2024.6.14张继科直播训练全程!今日训练内容主要包括短球、多球、削球等,满满都是干货!
2024.7.27张继科晚间直播训练,今日主要有接发球、衔接、拧拉等等针对性训练
“没有张继科为什么不可以开直播呢?你也挺有意思”2024.8.11学员打比赛直播节选
字幕版张指导技战术指点丨从练习赛中发现问题
字幕版学技术丨学员跟张指导学侧身反拉
2024.8.3张继科晚间直播全程,今天张指导麦在球台上!让我们沉浸式学习!
2024.8.11张继科直播训练全程,张指导说恢复训练第二天,难道真的要备战洛杉矶哈哈哈