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2024.7.12张继科直播训练,今天是发球落点比赛
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没有带麦
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2024.7.21张继科晚间直播训练视频,今天依然是非常专业的张指导,讲述了很多接发球技巧!
2024.7.2张继科直播训练(近全程)
2024.6.19张继科直播训练全程(今日未带麦)
2024.7.27张继科晚间直播训练,今日主要有接发球、衔接、拧拉等等针对性训练
2024.6.17张继科直播训练(近全程)
2024.7.24张继科晚间直播训练,今天有针对变线等进行训练,张指导今天从早上九点到晚上九点,也要注意休息
2024.8.4张继科晚间直播训练全程,今天小胖打决赛,结尾继科专门给小胖加油!
2024.7.10张继科直播训练,满满都是干货!一定要看!而且带麦了!张指导专业又温柔
2024.7.15张继科下午直播训练内容,今天没带麦,但是张指导挑打真的很好看!讲述了一些台内挑打、拧拉等,很多技术张指导一做看起来就简单极了哈哈哈
2024.8.3张继科晚间直播全程,今天张指导麦在球台上!让我们沉浸式学习!
2024.6.5张继科直播训练日常,管人家小女孩叫“哪吒”也是没谁了哈哈哈
2024.7.3张继科直播训练全程
2024.5.25张继科直播训练全程
2024.7.17张继科晚间直播训练,今日张指导主张“护反手”,还针对变线、拉球、节奏等进行训练,“你快我能慢,你慢我能快”!
2024.6.14张继科直播训练全程!今日训练内容主要包括短球、多球、削球等,满满都是干货!
2024.6.20张继科直播训练(非全程)今天依然未带麦
世一拧上线丨张继科:“不管你发什么球,我想拧都可以拧”
2024.7.12张继科直播训练,今天依旧干货满满!感觉只休息了不到一个小时,一定注意身体
2024.7.13张继科晚间直播训练完整版,今日主要强调了步伐的重要性,还有很多落点、弧线、力量、旋转、速度等要点!
张继科与“小哪吒”的训练日常,看出来很喜欢逗人家哈哈哈
2024.7.28张继科直播训练全程,今天后半部分带麦讲述了削球!
2024.8.3张继科下午直播训练(未带麦)主要是发球训练
张继科被学员爆头:我对你挺用心的,挺好的。重点队员你就真往我头上爆啊???
指导小队员反拉|张继科:“我拉球不太用腰,我腰有伤没办法”
直播1小时11分钟,吉利的数字,张继科直播最后说“给我们可爱的胖胖加油去吧!”,小胖加油!
2024.7.22张继科晚间直播训练视频,教的都很实用!
最崩溃的一集|字幕版张指导带小队员练拉削球
马龙再次提到张继科:“我和继科儿~”哎!张继科你真的忘了你来时的路了
2024.7.18张继科晚间直播训练视频,今天张指导一带四可累坏了,“小哪吒”再次返场,新加入的“大胖”,还有省冠和另一位运动员,俩小孩子训练真的很可爱!
张继科最强的一次霸王拧,超大C形弧线,对手行注目礼
史上最快大满贯张继科精彩合集!观赏性拉满的球风!
2024.7.25张继科下午直播训练
张继科,跌落神坛的乒乓王子
削球该怎么打!张继科来教你“闭眼”打法!
2024.8.5张继科晚间直播训练全程,张指导说从19年就有想过教特长生,目的是让有特长的孩子能够考上理想的大学,不进入国家队也可以学到国家队的训练计划!
20240712【张指导乒乓】晚上直播:张继科带小队员训练
张指导似乎已经习惯突然就被学员的球爆头了,非常淡定、一点都不惊慌,甚至可以当作无事发生哈哈哈,还是要注意安全的!
乒乓球是在有弧线、旋转的基础上再去追求落点和速度——张继科训练语录
张指导五步蛙跳测试演示,微微出手全场惊叹
20240710【张指导乒乓】晚上直播:张继科带小队员训练