SBD日｜@75kg 解锁200kg赛蹲
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三项750kg，个人最强力量表现合集。
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体重64kg单手150kg硬拉
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容量日｜解锁140kg空气推
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纯新手，给点意见 体重55kg卧推70kg
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ICU医生陈穗靖的大力量
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Jesus Olivares 卫冕120+kg级别世锦赛冠军
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3rd Place IPF Worlds | 790kg @ 74kg
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进来听四位数腰带的声音
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天赋异禀
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佛系训练
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卧推人生现阶段第一次被压,120kg没被压，被90kg压了。
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2024世锦赛52kg世界冠军产生！
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硬拉220KG、传统硬拉人类天生就会的技能、需要学吗
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减载硬拉，240kg一些组
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世锦赛84kg+级别世界冠军 Sonita Kyen Muluh
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推起一年前的自己 卧推100KG完成 健身一年
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大众健身角度动作演示双峰各种肌死拽直接220拽一个醒醒神40度了大热天热个瘠薄毛了身热了浑身直冒油死拽一个开始今天的双峰各种肌练习十伍哎就完了没有技术技个瘠薄术
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冲击一下100kg卧推（菜菜勿喷）
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软杆真练核心
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报意思啊
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力量举练多了身体反应慢好多
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吃胖30斤卧推涨了17.5kg？
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储备期更新 | 备战2025青年组世锦赛
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6.25三大项极限日，210 140 230，总580
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之前拉不了100关我一个月后160公斤做组什么事
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兄弟们帮你们试过了，100蹲3个就能蹲200
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卧推80kg根本不需要什么天赋
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身体疲惫的时候 意志力会带你冲出重围
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卧推120八乘八，超过1.5倍体重
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有天赋的人真的很气人怎么办？
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达到初中生人均水平了吗
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臂围37但是卧推140
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很快 真的很快…….
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三大项总成绩1060公斤？！
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当力量举女孩第一次去铁馆硬拉｜135kg@50kg
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他也许拥有着人类最强肩膀
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2024世锦赛47kg世界冠军产生！
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国服第一硬拉系数！66kg硬拉320kg！诞生在☞大宗师 今天偶遇路人硬拉320+
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多学习才能进步，知耻才能后勇。就怕….#力量举