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06.06,晴,晨跑锻炼
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今天状态不错,跑了15km
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06.02,练了一只小奶狗
01-20,几天不跑,没状态。
03-26,慢慢跑,坚持跑
六一儿童节跑6.01km,跑步仪式感。
03-19,今天是个好天气,跑步很舒服
01-22,跑步碰上下雨怎么办?
12-11,已经三天没跑步了
06-27,周末长距离慢跑14km
04-25,今天生日,祝我生日快乐
03-10,出门晚了就少跑点吧
07-01,跑步07.01km 祝我党100周年生日快乐
03-24,今天跑多少,这得看出门时间。
03-31,不能跑,那就跳吧
06-04,挑战不间断跳绳30分钟
马拉松完赛训练,W5D1,本周训练摸鱼,旅行打卡
07-20,又是汗如雨下的一天
07-16,跑步9km,流一身汗,减肥太难了
5.20,碰到了一只猫
12-18,周末跑个半马
10.03,沉浸式跑步体验
04-12,向着太阳的方向奔跑
04-28,过量运动,感觉要废了
01-12,2022年第二次跑步(前段时间感冒了)
常德马拉松,我来了,参赛包拆包。
03-03,3月第2跑
晨跑5.4公里打卡,221211
11.26,跑个对我来说有意义的数字
07-25,夏日晨跑不易
04-23,跑步1小时
06-21,今日跑步打卡6.66km
06-14,今日跑步又是6.66km
03-17,风大,跑得慢
总里程12345.67km达成纪念。2023第15跑,14.02km
08-13,乡下跑步6km
05-31,本月跑量71 km
11.14,没有比赛,今天就随便跑跑
07-10,今日跑步11.46km,太阳有点晒
08-16,跳了几天绳,明天该跑步了
10-24,跑不能停啊,停了就不会跑了
晨跑5.39km打卡,221209