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小八极
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八极四朗提(部分)·吴连枝
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八极拳两仪顶 韩定江老师学生高英玮 【武汉八极拳馆】
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在搏击架子中,慢慢寻找八极拳的“桩”和“劲”
研武堂聊传武-----燕子抄水
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一套最古老的传承步伐,到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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八极拳技术日常之撕裸的破解方法(下)
众人习拳,各得其乐,各取所需。所谓养练合一,内外兼修,此拳将养身,技击,明心,融为一炉。能得多少,全凭自己。北京八极拳教学孟远,北京八极拳哪里学比较好。
韩定江老师女学生张耀文 八极拳组合 【武汉八极拳馆】
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[八极拳练习]行劈一二三四路,但是地方太小
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大丈夫生居天地之间 岂能郁郁久居人下
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内家拳训练必经之路,力线和内劲的关系