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从感冒中解脱,慢跑两天后,15公里变速搞起来
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前两天慢跑恢复,今天跑强度试试
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肖丽教练说,要注意“慢跑”
15公里节奏跑,配速353的真实跑姿
C202 6代及Pro的定价出来了&G9新配色
恢复训练很累,但是一定要坚持住
看了这个你还觉得你的强度够吗?
去起点偶遇国学院大学平林清澄
拼不动的时候,有没有想起他的身影
看一下五分配是啥样的(摆拍,请勿模仿)
可以不光芒万丈,但不要停止发光
国人竞速非市售版,穿上感觉自己都变狠了
为什么最近停更了
2000公里,但我还是一个初跑者
兰马前的强度训练
30公里410配速,开学前的最后一场长距离,拍摄于上周天(2月25日)
结果也许并不重要,过程才是最美的
从零开始。感受有氧,感受集体,感受年轻
我的大学跑者生活,第一支vlog
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纪念第一双跑鞋光荣退役
“挫折只能吓坏弱者 而不是我”
有本事,就偷走我们的本事
努力追赶大正,终于在终点看到了黑土豆,一起变强!#大正爱跑步#训练#马拉松#哈尔滨马拉松
雪战间歇,拍摄于11月15日。
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这是属于跑者的激动时刻
这次又吃了防风衣的亏了🤧
十公里36分50,今天的节奏跑稍微顶一下
青春和梦想的故事总是让人热泪盈眶
田径场上的一抹粉色身影,回归…..
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