京东 11.11 红包
观想你最渴望的名利情 观想挫折磨难困难 去体验找到那一个不动的东西 破一些执着
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去做一个光明温暖有爱的人 不需要渴求别人的关注
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法缘，每个人不一样｜很多人是带着使命去出现在这个世界上，他不停地找…
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走出情感的纠缠和伤痛 活出自己的品质和富足 在自己的世界里开花
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他把小我破掉了，形成像宇宙一样的大我，很容易进入“魔道”
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尤其很有灵性的人，因为这个世界的各种人情事故，不得不屈下你的高傲的头颅，一定你全身疼.
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智慧的人从不较真，沟通不是要他认可，和改变对方，是各自把想法说出来，OK了沟通完成了。
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我感觉他心里讨厌我了？当你一察觉自己在推断的时候，停下来
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人活的就是一种状态，先学会把好的状态寻找回来，事情怎么做是另外一回事
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这样能够很快打开所有经脉（中脉）
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交往中 尊重是放第一位的 正气才会慢慢培养出来
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刹那无我的时候，宇宙的能量瞬间就灌进来了
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克服身体的昏沉懒散和意识的散乱脆弱， 让生命活得有方向有动力。
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假的就不要折腾，越折腾越真
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怎么能不再轻易生气
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有求皆苦 和别人无关，是你内心有贫穷有自卑，是修自己每刻的心态，心不动，才会有定力。
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你与外界的交流 其实是你一直在你的世界里 和内在的自性对话
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宽容了父母才会宽容自己，才不会像他们，你的爱才不再有受伤的痕迹。你要站在一个成年人的旁观的角度去看你的父亲母亲的一生，你才能彻底理解，原谅，慈悲。
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发生所有的事都是在了缘
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【经常诚心念这句密语，您会拥有强大的能量】
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开始不在着相了，但是你还没有空.这个过程就没趣、无聊
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开悟的节奏，继续愣下去.你的状态可以通，入定
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通过观想治疗自己
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脑子“去战斗” vs. 身体“好累啊”，应该如何休息
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翻转自己的负面思维，不否定自己
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气聚能量聚神聚魂聚，慢慢把散乱的自己收回来！
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没有人嫌你丑，不要让外在美束缚你
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布施不一定是要去捐钱，可以先对自己布施！
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学会调整自己的状态 超越自我心性上的障碍
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【老师为初学者讲解如何打坐、如如不动、修行思路】
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我们为什么老怕自己不好
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心无挂碍，无有恐惧！
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先从独立开始，不要依懒
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改变你的眼界，不困在固有的思维模式里
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遇到逆境时觉得很无奈？可能是你的力量和善缘还不够。
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反正当我修了三十多年，我到今天也保持禅定、经常打坐.希望你终身保持这个好的习气
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女孩子不因外在（身相）而幸福
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不自信 对未来充满了恐惧 觉得什么都很难
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【情关难过】：“如何过情关？”
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单纯的人适合修止观，经历丰富的人修圆觉比较快
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不拒绝自己的任何情绪保持旁观，让它从我们身心顺畅地经过