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【中英双字】如何悦纳自己的“耻辱”┃JordanPeterson
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https://www.youtube.com/watch?v=ed1KGYC1oXM 教授认为,首先应该理解自己遭受的不幸不是针对自己一个人,要相信,你不是那唯一一个,其次,要真正明白记忆的作用,你记得那些糟糕的事情,不是为了让你反复受折磨,而是避免未来的重蹈覆辙,你已经不是曾经那个受伤的你了。(教授说的比较理论,可能也没有什么更好的答案,我觉得这种问题千人千面,真心希望有过类似遭遇的你,不管用什么方式,放过自己,放下过去,勇敢前行)
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