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内心的平静需要“格局观”来引导|心理自主性是关键
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“请你不要不开心,不要碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子,不要碰到一点不确定性就把前途描摹成黯淡无光的样子”
“读书和不读书的人生,差异在哪里?”
欧文教你平静内心
浮躁是因为你还没找到内心的平静
【欧丽娟】发现好朋友跟别人要好你很失落,其实这是不成熟的,你知道吗爱会越分越多,不见得越分越少,你总在纠结给出去了,就很难再得到
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人类的最佳状态,是平静而坚定(成事效率的巨变)
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心中有事,还能若无其事,便是格局,心中有事, 装作若无其事,便是阅历
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“不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过往,如此,安好”
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“人要对自己负责任,不要去怪任何人”。
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我发现一个获得内心平静的窍门:少食
“你有没有发现:只要你一整天都很认真的学,少用手机,完成该完成的任务,运动半小时出点汗,内心就会感到平静和快乐,也不会再胡思乱想,患得患失,焦虑不已了。”
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“多心的人注定活得辛苦,因为太容易被别人的情绪所左右。”
佛陀——莫把内心的平静交给别人。
“人活着不是用来满足你的人性,而是来超越人性的。”
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情绪的尽头 不是脏话、发泄,而是沉默。
“人生最重要的不是快乐,而是平静”
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“待人处事要多换位思考,读书必须要自己用功。”