我们这种穷人该怎么补气？
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气虚、血虚、阴虚、阳虚，教你1分钟分辨，一举摆平4大虚。
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这类人可别再深呼吸了
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93岁国医绝技展示，太震撼，多数中医人没有见过
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这玩意比烟草和酒精还伤身体？
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健不健康嚼个馒头就知道了
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倪海厦：不论男女，多揉这里，男的越揉越强壮，女的越揉越年轻
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爱吃猪肉和爱吃鸡肉的人，体质大有不同！
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养生建议：身弱之人，不要吃破气食物。
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古代的一升和现在的一升根本不是一个概念
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中药用生药还是用炮制过的？
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小孩子想补肾先从这件事做起
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癫痫狂的三种诊断方式
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11天内捐精5次猝死？那一天十次？十天一次？哪个更伤身?
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徐文兵：吃东西有讲究，胃喜为补，适口为珍
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倪海厦：强脾胃，记得这样揉腹！很多人都揉反了！
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倪师：绝对不要让别人碰你的脊椎骨！
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倪海厦：凡是湿气重的人都可以用这个方子，经常喝的话不会生大病
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补中益气丸用得好，不仅能补益中气，还能调理这4种病
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倪师：古法强心脏，就会很瘦啊
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你还记得土炕吗？还有人在用吗
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倪海厦:想学好中医，一定要记住这个图
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麻黄汤适合什么样的人喝？
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十个女人九个痔！倪师教你一招！
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发烧了马上给退烧，是正确的吗？
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最便宜的仙丹？
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30秒讲清阴阳，直接顿悟！
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湿气堵住上中下焦各有什么表现？84岁老中医教你一招打通三焦
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倪师教你提肛练功夫
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脑供不足，学会通天柱，每天10次，脑供足，记忆好
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有时就是要使用中药材里的毒药
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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曲黎敏教你一个动作！增加肺气！浑身没劲懒洋洋，是肺气虚了。
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动作简单🔥但效果绝了‼️倪师带我们学中医
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你会穿心痛是因为里面有这个！
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快速退烧的穴位
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舌头出问题不能说话，就针这个穴位！
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出汗时不能喝冷水？喝水要慢慢喝？-徐文兵字里藏医
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手脚冰凉的必看！
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白发多、掉头发，是什么原因
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绿豆好处多多，但这类人别多吃！