新赛点羽毛球日常。
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羽毛球这个杀球咋样？一般般，也就拖到对面墙上去。
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羽毛球步法能力与瞬间反应处理能力的练习方法。
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羽毛球基础步法训练。深蹲六点，摸六点。年后减肥跟练起来！
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羽毛球核心力量训练。
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杰哥加速，差点被一波带走，还好我顶住了。
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这场球纯拼加速，老年人还得是打套路。
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羽毛球这么练步法是要累死的节奏。。。
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遵义奈良冈还得练…我这老年人加速都顶不住。
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打羽毛球老婆下手太狠了，让我在学生面前丢尽了脸面……
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合理化出球（字幕分段重置版）
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成都陪练结束，go home
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日常对抗，学生开始也有套路了，累死！一对一一对二都有哦……
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和朱老师的羽毛球专项身体运动康复联合集训，第一期试点结束。
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长得好看的小姐姐，打羽毛球都这么菜滴吗？狗头保命～
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全网最好的羽毛球步法（步伐）教学，告诉你如何才能正确使用！如何才是符合人体结构的！告知你步法（步伐）的意义是什么？步法（步伐）所需的细节以及和手法的配合要求！
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羽毛球线下集训第二天
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22岁打12岁
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和老婆之间和友好羽毛球磋商，今天不真男人了，今天折磨……
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羽毛球基础相持步法与网前基本功训练，下一期教学视频告诉你们步法的底层入门逻辑。
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刚刚回遵义，给杰哥上上强度……今天的身份是小区反手王。
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羽毛球带朋友玩玩，和学生的日常对抗。年轻人不讲武德逼我这个老年人加速！
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羽毛球时隔三个月重新开始训练，真难为你们了哎哟喂……
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你站着跑有他快吗？
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这个就很快乐……
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羽毛球竞技心理，加速连贯的定义讲解，羽毛球比赛临场自检和调整的方法
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羽毛球基本功，高远球。
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陪老婆的训练，阳了，发一下库存。
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羽毛球远网抓推连贯步法，节奏很重要。
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老婆难得内卷学习看书一次，我得好好帮帮忙！
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论瑜伽球的多种用法
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芬兰小只因，训练以及单打对抗视频。
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超级杀球2.0总结篇，究极底层发力原理，划时代！！（字幕分段重置版）
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羽毛球杀上网连贯步法多球训练。
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最近比赛比较多，新作品会晚一点拍摄，各位粉丝敬请期待。
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新课预告，帮助大家改变发力的观念，从本质上解决问题…
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这个杀球简直是在搞笑，绵软无力，肌无力少年？渣渣 。
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后场发力技术分析，含杀球（字幕分段重置版）
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顶级图片
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全场突击练习加单点正手不转体突击练习记录…
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来集训的台湾两姐弟的对抗日常