京东 11.11 红包
沈阳28中操场聊健身，我重点锻炼三个部位，收获四个惊喜
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
沈阳75岁失明大叔健身30多年，臂力超强，他的一席话很爷们儿
...
沈阳88岁老人，一年四季坚持游泳25年，身体变化很大
...
沈阳76岁大叔，常年坚持锻炼，与很多老毛病说再见
...
沈阳91岁老人，八年如一日天天骑车去喂鸟，小鸟喜欢拍他肩膀
...
沈阳80岁大爷，肌肉训练有方法，这体能可太少见了
...
沈阳大叔每天骑一百多公里，骑行两年啥体验？
...
小妹子又来了，上岸后说了一句，给大家整乐了
...
骑行去逛沈阳上木厂旧物市场，这个市场可真不小，而且摆摊不收费
...
沈阳81岁大爷聊自由泳：滑行要等一会别着急
...
沈阳80岁大爷，将武术刀法融进跳绳，跳的行云流水，太帅了
...
练胸大肌，我用了这个最简单的方法，看看有点轮廓没？
...
沈阳80岁大爷，每年都要千里走单骑回山东老家，没想到竟有这身手
...
沈阳大叔唱了一首《怀念战友》，这嗓音也太棒了
...
沈阳91岁骑友聊老年人养生，做好这三件事挺关键
...
沈阳大爷真牛，竟然是九级钳工，他自制的躺车很奇特
...
沈阳浑河骑行慢道，大爷年近90仍有这体能，是缘于遗传还是锻炼？
...
冲肩俯卧撑，每天5分钟，练就公狗腰
...
湖南大叔在沈阳已游一冬，坦言坚持冬泳不爱感冒，酒量也增加了
...
沈阳户外健身感悟分享：五六十岁的人才想健身，到底晚不晚？
...
沈阳80岁大爷悄然走红，自述从小开始习武，是源于这个原因
...
沈阳沈河冬泳基地，你看看冬泳大爷的体格，像82岁吗？
...
沈阳长青桥下巧遇最小骑友，骑了多少公里？能跟上车队吗？
...
冬泳前咋热身？先为自己搭成一个“金钟罩”
...
沈阳这对老两口，每日骑行50公里，老大姐这嗑唠的太接地气了
...
来沈阳大东广场健身后想问问：假如你到79岁，你能抻几个单杠？
...
北陵公园晨练，偶遇85岁大爷，走起路来脚下生风，每天都做啥运动
...
沈阳大爷骑行两进西藏，哪条路线最好走？花费大不大？
...
曾经不爱运动的60后，身体拉垮后收获了多么痛的醒悟：健康是快乐之本
...
沈阳浑河滨水慢道，老三聊骑行减肥：快速减肥关键要做到这一步
...
老三聊骑行：沈阳竟还有这么好的骑行环境
...
沈阳大爷近90岁，昨天把前面骑友给超了，听听他说啥
...
沈阳老两口爱骑行：人老了做自己喜欢做的事，就是爱惜自己了
...
沈阳90岁骑友，以前是干啥的？祝每个家庭的父亲都这样健康
...
沈阳91岁爷爷爱健身，周末去骑行，平时练器械，如今仍是满口牙
...
沈阳冬泳大叔玩得嗨，手握大旗边游边唱，小气氛整得不错
...
沈阳沈河冬泳基地，七旬奶奶讲述戏剧性的冬泳十年：冬泳救我一命
...
沈阳73岁大叔钟爱远途骑行，坦称：风景在路上快乐在路上
...
冬泳究竟该咋游？沈阳这位冬泳者说的明明白白
...
冲冷水澡，和游冬泳，有啥不同？我来整几句
...
沈阳87岁冬泳老人：“冬泳这些年，我是真受益了”