今日健康计划＝（俯卧撑+深蹲） 加油！
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这个动作怎么样？帅不帅？
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今日健康计划＝（俯卧撑+深蹲+引体） 加油！
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越练越累，状态差
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冬日不仅是养膘时节，也是体能储备期！加油！减肥人！
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今日健康计划＝（深蹲+二头肌） 加油！
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当猛男寝室搬进来一个排骨战士
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不同的俯卧撑锻炼的目标不同
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身体健康＝引体向上+健腹轮+俯卧撑+深蹲 加油！
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每个胖子心中都住着一个肌肉男!减肥人加油!
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健身房最“讨厌”这种人之 俯卧撑
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几步学会正确做一个俯卧撑
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慢慢的找到发力的感觉了！
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毫无欲望の儿童身材
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用俯卧撑练胸足够啦~
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俯卧撑飞起来
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新来的舍友做个俯卧撑差点给我们扇感冒了
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跑了5圈之后再搞俯卧撑，感觉好酸爽啊！
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似乎穿的少一些，锻炼阻力没那么大了!俯卧撑数量也变多了!
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当教练发现你深蹲蹲的不够深的时候
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最好的护肤水是运动后的汗水!肥仔加油!
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人生要走万里路，迈好强身第一步!减肥人，加油!
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既然选择了远方，就继续走下去吧！塑身计划持续进行中！加油！
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我很好奇我的俯卧撑极限，一个赞一个俯卧撑，反正赞本来就不多！
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全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉!减肥人，加油!
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三分多钟很短，却是我坚持4年多的收获，练过的人才懂难不难
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女生集体做俯卧撑，屁股撅太高的直接挨皮带
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车靠加油增动力，人靠运动添活力!
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送你一份“俯卧撑进阶教程”
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不同握法训练不同肌肉
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今天继续挑战一个俯卧撑
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居家锻炼，如何做一个完美的俯卧撑
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只练俯卧撑能练出好看的胸肌吗？答案是肯定的！
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敢问，在B站深蹲入门蹲多少
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只有一条路不能选择――那就是放弃!减肥人，加油!
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一起洗吗
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6分钟高效热身训练【克里斯健身】
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要把昨天当作回忆，今天继续努力，明天就随他去!减肥人，加油!
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做了这么多年俯卧撑，来看看做对了吗？
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王昶你很会做俯卧撑嘛！sss级Alpha名不虚传