棒铃流动战士，战流学院？？？
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无伤摔倒技巧学习
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【金刚功】听道爷的话，老实、听话、真干。好好练功，身体是自己的，善待自己善待他人。
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为啥黑猴不做这个动作？不帅吗？？？
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这就是武术高手一招制敌的奥秘
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当传统佬里混进一个练和弓的，场面就会十分抽象
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一枪可入魂，一刀可斩神！
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最近跟向佐老师学了两招
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练功就要练到入骨入髓
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弹力带安装与使用方法，再学不会，我就上你家带你练～
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捡根树枝来学剑，方寸之地反复练，方寸集双手剑，方寸剑一二带你练#双手剑 #方寸剑 #翀师兄
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如何练出大炮般的直拳！
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你的护腕戴错了！教你护腕正确的佩戴方法！！！
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棍法势大力沉，枪法锐不可当！
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身如游龙，剑若飞凤！中华冷兵器之双手剑！
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八斤的巨斧能不能打出破空声？
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握力器 是时候展现真正的技术了 老伙伴终于还是不行了吗？
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向佐出拳vs李小龙出拳
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少林失传绝技！铁砂掌隔空爆瓶子！大师，这四十年功力已达化境，每个动作都是用汗水换来的！
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摔跤手惊人的身体掌控能力
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传统功夫的出拳
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还原格斗最初的样子，瑞典地下无限制综合格斗，这才是男人减速带
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强身健体嘛
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脆皮进来练全套八段锦
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一场精彩绝伦的战斗！街斗都打的这么精彩
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跟我一起练双手剑 #双手剑 #飓风武术 #一套动作行云流水 #八极拳#苗刀
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当这些成为暗器……
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三折叠，怎么折都有面！
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孙悟空来也
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家庭必备感统训练器材及使用方法！！！
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为啥喝了好些药，但还是补不了气？
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一锤一个小朋友
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护腕正确使用方法 ！！！！
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在家运动的快乐，从拥有一款跳绳机开始！！！
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一锤子厉害还是一刀强?
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拳击骚步法合集
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喜欢变向，急停急启的兄弟，注意膝盖保护！
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筋膜枪千万别拿来乱打，每个头都有其特定功能，你学废了吗？
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孔雀蓝箭杆，骚气十足！
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生活忙碌，容易腰酸、腿酸、背酸、肩颈酸，不如试试这个小玩意儿。
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练习击球的稳定和一致!