V
主页
三伏天吃紫苏原来有这么多好处,感谢老祖宗!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
学中医后这样吃石榴,99%的人都不知道
胆经胃经这样区分超简单!
老祖宗的养白白方法,一起做素颜女生
肺经刮痧,每天5分钟,清肺火,梳肺气,养出好皮肤。
中式养生馒头|四神馒头,身体里面的馒头基因彻底觉醒啦
完整版肺经刮痧跟练
刮了两个月地筋,我的真的感受
上热下寒脾胃堵!不花钱3招通中焦引火归元
坚持刷带脉一个月,这变化我真的哭了,家人们快跟练起来!
28天养姨妈,4款养生茶女生必看!
睡前5个养生变美的好习惯
5⃣️款三伏生津汤!女生要多补津液少喝水‼️
脾胃喜欢你这样吃,抓住养好脾胃的黄金期!
腿部经络疏通!
学会这个动作,一觉到天亮
每天刮这4个地方,胸部散结,保持乳腺通畅!
敏感时间短,该怎么办?
用手和用飞机杯哪个伤害更大呢?看完你就懂了!
一篇学会大肠经穴位定位!每天5分钟赶走便秘
睡前经络疏通,睡好觉养好颜
神奇的穴位,让你倒头就睡!💤
倪师:经常喝柠檬水,到底啥好处
倪海厦中医:男女通用减肥方!
脾虚人丑,每天5分钟,疏通脾经养出好气色!!
倪海厦:湿气重,这个动作经常练,能快速祛除经络上的湿,简单易学很实用
跟倪师一起养生#养生操#运动#居家锻炼
倪海厦:任何皮肤病,都能治愈!!
完整版胆经刮痧,头疼、大腿粗再见!!
吃的少的人 往往比较久
真正能让脾胃恢复的方式只有两种。
国家体育总局版八段锦(附图解教学版)带呼吸口令
一个简单动作疏通周身百脉。
肝经 脾经和肾经,一条视频讲清楚!
经期排瘀操,快来打卡吧!
倪海厦:无论任何脚气,一方泡脚就好!
85岁老中医带教日常,全身都虚怎么办?85岁老中医分享一个治疗思路
气虚气血不足的看到倪师这个视频真的太有福啦!一定要看完!补气养血!建议收藏!
打卡30天,还原初恋脸!
秋天的第一杯奶茶,莲藕雪梨羹,真的太太太润了
一人一方,专属配方