湿气重的人 这样煮粥喝
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睡前这样泡脚 可以去湿气
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睡着以后多梦，中医认为大部分是肝的问题
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卧而不眠 一个小方法就搞定
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失眠就用酸枣仁 这个误区可别踩
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大枣加它煮水喝 疏肝解郁安神助眠
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身体缺了他 很容易失眠
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一个中药方一觉睡到天亮
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三到五点容易醒，根源在哪里？
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一个小方子，养好肝补好肾
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枕头底下放一宝 边睡边养肝
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谷维素治失眠？
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夏季养心安神 一味中医煮水喝
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失眠多梦入睡难，中医四大辩证应用
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黄芪这样喝 气血双补
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顽固性失眠
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简单一杯安眠茶 帮你安眠入睡
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三七除了活血化瘀 还有这四个妙用你知道吗？
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倪海厦：为什么会气血不足，如何恢复？
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胃不好的人每天熬一碗
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一物降一物
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浑身乏力 没精神 四味中药补元气
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百病从肝治 这八类人要当心
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夏天特别适合吃人参，人参入心经，补心气
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倪海厦:失眠睡不着，压一分钟，睡到自然醒
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倪海厦：总是晚上1-3点睡不着，3-5点睡不着，这可不是简单的失眠啊
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爱做梦还早醒，两味中药有妙用
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老奶奶睡眠差 中医辨证痰湿重
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黄主任教您看舌苔
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中医大夫都在喝的元气水，让您越喝越有精神
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刘红云：翻来覆去睡不着，知道这个穴位，以后再也不失眠了
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失眠 抑郁 多梦一味中药解郁助眠
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失眠拯救计划，征集100人
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入睡难脑袋昏沉易出汗，中医辩证心阳不足
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半夜经常醒可以试试这个小方法
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大妈吃安眠药都睡不着 口干眼干 典型的肝肾阴虚
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倪海厦:失眠揉这里，马上就能睡着！
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黄芪煮水 怎么搭配才好
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肝气郁结睡眠差，中医辩证有方法
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失眠，就是阳气不足了！用张仲景的方子，消除1000多位患者的失眠
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半夜自然醒，是这两处堵了，教您疏通，睡个踏实的觉