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冰糖橙,升糖指数高吗?
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糖人吃两个青菜包,会升多少血糖?
桔子升糖指数高吗?
怎样降低白米饭的升糖指数,又不改变它的口感。糖友值得尝试一下!
100克大米饭,会升多少血糖?
原以为鱼肉不升血糖,不幸踩中三个坑,餐后血糖升你没商量!
鹰嘴豆控糖太神奇了!
荞麦方便面,会升血糖吗?
一杯鲜牛奶,血糖从7.5直接掉到了5.8。咋回事?
两年的努力控糖生涯,终究还是抵不过30天的放纵
糖人吃俩白面馒头,会升多少?
出乎意料!茄子适合糖尿病人吗?结果,餐后两小时都降不下来。
燕麦麸皮真能降低,白米饭的升糖指数吗?
延期后的硅基动态,准确度还高吗?今天拿指尖血对比一下
雪莲果,适合糖友吃吗?
不可思议!糖友喝270克杂粮绿豆粥。餐后血糖反而降下来了。咋回事?
空腹运动好还是餐后运动好?看完这个视频,你会有答案!
干红枣,糖尿病人可以吃吗?
糖人拿土豆当主食,餐后会高吗?
把奇亚籽加入白米饭中,能延缓血糖上升吗?
杂粮饭吃不完千万别扔啊!添加一种食材,让你餐后血糖高枕无忧。
糖友吃24个大饺子,差点干成低血糖了!咋回事?
听糖友说,运动后血糖会急剧反弹,传闻是真的吗?今天来验证一番
同样的食物,得到不一样的血糖值。再次证明了餐后运动的重要性
糖尿病人吃苹果,血糖会咋样?
低糖八宝粥,真的不升血糖吗?
荞麦饭你吃对了吗?对于血糖控制来说,它并不友好哦!
草莓的升糖指数,高吗?有点意外
怎样把111克馒头,吃出比较理想的血糖值?
糖友实测:把紫薯来当主食,会对血糖有怎样的影响?
上世纪六,七十年代糖尿病人少,仅仅是因为饮食的原因吗?不见得
糖人吃90克手抓饼,会升多少血糖?
甜的食物就一定升糖?试吃480克蜜枣,餐后血糖又是怎样的情况?
170克土豆粉,会升多少血糖?
糖尿病人吃凉拌西红柿,会不会很惨!
煎饺会升多少血糖?
吃一大碗冬瓜,会升多少血糖?
山药是糖尿病的克星还是良药,弄明白这个问题,再吃不迟!
荔枝,升糖指数高吗?
玉米须降血糖,是真的吗?
地瓜干适合糖人吃吗?