公路车骑行90踏频训练一小时
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公路车骑行80踏频训练一小时
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B站第二准的公路车90踏频训练曲，绝对90，差一拍你打死我
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一看踏频就知道是超不过的大佬
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别急着谈踏频，对新手没用！
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想自残，骑车就别去练踏频
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低踏频vs高踏频。低踏频：输出效率不高，能量消耗高，比较练腿，但不持久。高踏频：输出效率高，需要核心和心肺更多的支持，利于持久骑行。
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如何完美的踩踏画圆
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【The Weeknd】90踏频骑行音乐/带节拍器/精确卡点骑得爽【杰克骑行音乐】
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踏频一高 身体就跳动？怎么解决，视频告诉你.
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两年前后踏频差距有多大！
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慎练：公路车骑行150踏频训练一小时
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小白新入手踏频器，这80原来这么难骑啊
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冲刺训练2（90踏频1分钟115踏频25秒）
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控车就是这样练习的哟
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骑公路车必须上踏频器
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新手骑车如何突破30均速
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“踏频”训练，聊一聊
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公路车骑行95踏频训练一小时
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200的踏频真男人时间也就十多秒
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【骑行台鸡血】30分钟骑行激励视频2022
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新手先别练，冲刺训练3（90踏频40秒120踏频20秒）
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公路车骑行85踏频训练一小时
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公路车骑行110踏频训练一小时
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骑行碳泵:【90bpm节拍音】+【冲刺燃爆BGM:Seven-in-music合辑】
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1h梦龙乐队90踏频骑行
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[公路车骑行台，标准90BPM鼓点踏频训练，音乐4K风景] 骑行训练的同时观看4K风景 [ 3840 X 2160fps ]
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单车踏频练习60--130
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骑行台伴侣1—瑞士公路骑行（90踏频+音乐+视频）
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公路车骑行105踏频训练一小时
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新手入坑公路车快速提升骑车能力必备：踏频器。
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【DJ熟肉】是否存在最佳踏频？踏频训练是否有效？科学研究告诉你！
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【高音质】骑行专属BGM《Hello friend》时长1小时 踏频95
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当踏频上到160...骑行台的阻力限制也解除了....
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骑行台伴侣4—最好的车手MVDP（90踏频+音乐+视频）
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骑行台伴侣3—MVDP vs 范阿尔特 2023（90踏频+音乐+视频）
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公路车骑行100踏频训练一小时
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骑行碳泵:【90bpm节拍音】+【燃爆BGM:综合合辑】
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室内动感单车 模拟骑行 阿尔卑斯山实景 2小时 中慢速踏频
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科学骑行。请多关注你的踏频和心率。
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老鸟常挂嘴边的踏频究竟是什么？很重要吗？