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【fitness_kaykay】8KG哑铃!45分钟爆汗全身粉碎性训练 |力量+HIIT|2024.10.9更新
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https://www.youtube.com/watch?v=9wdNmUfAWOw 45 MIN TOTAL BODY CRUSHER | FULL BODY | + Weights | Strength + HIIT | Super Sweaty We’re hitting every muscle group with weights, starting with a total-body circuit and finishing strong with a killer HIIT round. Don’t miss your chance to challenge yourself and level up! You’ll feel amazing after. 🤝🏼 Own your day and earn those sweatiest smiles! ☺️💦
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