京东 11.11 红包
气氛突然变得有点暧昧
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“变向”永远是顶流！
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为什么你的短步突破过不了人？因为你根本不了解“短步”的本质！
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冬训开始了！征集兄弟们的训练视频，帮兄弟们做训练计划！
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罗斯招牌《双变向》细节教学！
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为什么你的《拖步》软绵无力？两个细节帮你纠正！
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保罗·乔治《反胯下拉回》细节分享！
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第一步不够快的兄弟 可以试试巴特勒招牌《摇摆步》启动，用节奏拿捏对手！
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每天练一遍，不进步都难！
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好久没实战了，即熟悉又陌生
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两种完全不同的背后过人技巧（速度、节奏）你更喜欢哪一种？
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一个可以提升突破速度的训练。（姿态、核心、角度、惯性、潜能）
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《侧身犹豫步》细节教学！
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【30分钟投篮计划】弓步运球为起始动作，配合多种运球脚步完成投篮，应对所有进攻场景。
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新手到了球场千万别瞎练，基础稳定的上篮对你来说才是最重要的！
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99%的人都忽略的两个撤步细节，你做对了吗？
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适合新手的进攻框架分享！
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七种启动《三威胁》脚步分享！
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把这招练好了能过掉野球场99%的人！
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想要练好《急停投篮》这三个重点一定不要忽略！
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【转身锁定】一个看似简单 但对节奏以及脚步要求极高的过人动作
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低位单打技巧，拒绝花里胡哨！
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看了“阿凯”的视频才知道《背后加速》也能把防守人定在原地！
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《延伸步》过人技巧细节分享！
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《延伸变向》你真的做对了吗？全网都忽略了这两个细节！
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六种脚步训练，提升运球节奏！
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美式节奏的精髓在于脚步，小细节的改变会让你的《变向》事半功倍！
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护球手可以在比赛中起到关键作用，而在训练中却经常被大家所忽略！
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打篮球一定要学会的三种《撤步投篮》技巧！
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为什么美式球员都很擅长利用“进攻脚切换”制造突破空间？
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【基本功篇】九种控球热身训练，帮助你提升实战运动表现！
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暑假到了球场千万别练些花里胡哨的，能把今天这10种运球练好就可以了！
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打篮球一定要学会的《5种接球启动脚步》
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适合小个子球员的九种上篮技巧，让你成为球场六边形战士！
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零基础《转身运球》教学｜只需3天轻松掌握转身运球技巧！
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“河村永辉”这个技巧适合所有小个子球员！
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变向的四个细节，你做对几个？
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打球不能只会加速，停的稳才是关键！今天给兄弟们分享六种急停脚步的练习方法。
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华而不实？但你不得不承认他是一个容错率极高的过人方式！
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三种异侧脚急停节奏过人，赶快纳入你的武器库！
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可投可突的一套《进攻框架》简单实用。