凌晨四点，一段让人看了想学拳的空击
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师父说过拳击水平高低看空击就能看出来，空击骗不了真正懂拳的人
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当一个普通的女生卸下矜持伪装，在拳台上真真正正的打一场是什么样子的
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一组超帅的空击，让人看了想学拳
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用一根绳子进行实战感超强的空击训练
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沉浸式实战体验，精彩战斗，60kg师父vs110kg徒弟，快放看刺激，慢放看技术
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我与拳击有个约会，一回合空击作为送给拳击的情人节礼物
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学拳“三天”沙包就打这样？
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如何成为「刺拳杀手」（带点讲解）
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「以拳明志」英雄梦开始的地方
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人在轮椅坐，挑战来自意大利，学拳七年打法飘逸的20岁意大利青田华侨
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解密日式肩胛骨发力1
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空击的男人最帅
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川妹帕奎奥“踢馆”隐世拳社(1)我喷了香水，打了摩丝，你却只是想来揍我
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我家小姐姐与拳击爱好者的实战
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沙袋训练，新沙袋磨合中
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躲闪是一门危险的艺术，躲大级别的拳头更是犹如刀尖上起舞
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像一个女孩一样去战斗
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做好这四点，大郎能赢西门庆
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我成了小区里最靓的仔，猜猜我去干嘛？
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游完泳进行沙包训练
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训练
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很好的近身勾摆训练，缺点就是相当费靶师
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监控里的实战
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没有距离，再重的拳都是浮云
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当120斤的我实战中碰到220斤的自己是种什么体验
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手脚配合的天衣无缝才能打好空击
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如何训练势大力沉的后直前摆
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43岁的老哥拳击手靶训练，我的第一批学生
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up主日常训练记录/空击/速度球/沙包
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首次回馆，顺便分享摆拳训练心得「带点讲解」
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我们家都是能打的
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全程对攻的一回合实战训练
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训练
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专业拳手vs普通人
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矮个打高个
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开拳馆的痛，视频中如不幸冒犯请勿介意
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此情此景配上这首bgm绝了，细品阮经天的台词意味深长，为了拳台斗士而设计的开场白
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大级别实战训练记录，64kgUP vs 111kg爱徒拳坛马东锡
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孤独的拳手遇海盗式打法翻车了
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李小龙的腰马合一