高翻100kg啦
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小姐姐深蹲200公斤10次
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韩国59kg女子选手的111kg挺举
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为啥被10kg的重量压的起不来 我就好奇这杆子到底多重啊
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被90kg压熄火的人
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记录一个满是缺点的90kg
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加入100kg俱乐部
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他长着一张容易受欺负的脸，却有着一幅足以欺负人的身材
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154kg体重大胖子
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本王回来训练了！！！！！！！！
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刘焕华是怎么拯救中国举重的
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也是在18岁以前卧推100kg了
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爆发训练释放一下
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抗高温训练…室内37度………
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Up day!
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一个动作全方位练背
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最强举重选手，拉沙·塔拉哈泽（Lasha Talakhadze）征战巴黎奥运会！！！#奥运会 #举重 #抓举 #挺举 #巴黎奥运会
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单手100kg商务硬拉
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臂围暴涨的2个必练动作
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突然高产
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举重国手：卧推啊？卧们都不推的！
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体操服100kg手法飞天飞远思路成果展示
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引体向上
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新手零基础壶铃摇摆200个跟练版视频，不用一个一个数了，共两首歌，4分钟一首歌正好做完100个，两首歌做完就是200个
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新年也要卷起来哈哈
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经常拉伸的好处
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【张雨霏｜训练混剪】你懂什么是引体负重50KG的含金量•巴黎奥运会应援
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巴黎奥运举重73石智勇抓举165kg
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120kg罗马尼亚硬拉10×10 后侧链容量训练
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今天练弱肩训练呀
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15岁准高一开学军训，怎么样让教官眼前一亮？
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看看奥运冠军李发彬是怎么练肌肉的
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有点帅
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15秒极速学会高翻！这谁还学不会？