男高中生｜带顶髋关起跑#起跑
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他说他练起跑15年
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莱尔斯髋主导发力起跑
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满足百米二级身体素质的基本指标，短跑中最需要的身体素质是哪几种？
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科尔曼擦地式起跑现场版
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如何改善起跑后撩腿？
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博尔特热身起跑侧面视角
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科尔曼三擦起跑原声
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克里斯蒂安·科尔曼｜来看看小胖墩世界级的擦地式起跑吧
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科尔曼的起跑动作
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短跑好手的起跑瞬间
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科技视角下，超清慢动作分析鲍威尔爆发式起跑，博尔特看了都得叫声哥
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60米打开7秒是什么水平
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谁说擦地式起跑没用…
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无起跑器也能做到炸裂的起跑
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每天一遍，防止颓废
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起跑加速跑初学者【蹬摆】训练-阻力带顶髋前摆
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苏炳添2015年的爆发式起跑
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【起跑】二级vs一级的区别
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【起跑慢动作】科尔曼擦地式起跑太帅了 这一场6.38+3.45
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深蹲2倍还是起跑慢？10个超等长练习帮助转化！【短跑教学】SF22启动&加速-超等长
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“何为超级起跑”
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身高165百米PB10.28李文杰的起跑，全场向前性最好的运动员
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起跑【起跑压重心】的本质
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高抬腿-你和10.8s学员做的有什么区别？
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来自国一10.7的 起跑频率
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人比曲硬 爆发起跑
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苏炳添起跑教学，细节比较多建议反复观看。
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全人类最帅的跑姿！
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为啥明明起跑很烂但50米也6.22了？本来以为有6.6开外（感冒刚好不抱太大希望），没想到这还破PB
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崔旺布罗梅尔-站立式起跑
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11秒开头的起跑
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亚洲最快起跑（慢动作解析）
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西比尼的途中跑和起跑，节奏轻快，加速距离偏长，起跑相对保守
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现在的初中生百米随便跑都能跑10.9吗？
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力量爆棚！
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这起跑有点过分了吧！
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小孩哥的起跑 擦地式 提拉式 哪个更强？
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这个起跑怎么样？
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不会起跑
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爆发式起跑衔接途中跑