24年7月岩时西三旗V3*8.5条，今天真是人声鼎沸，满满收获的一天
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24.6.22岩时西三旗V3*2+两条比赛线。终于赶在换线前磕下了试过N次的两条V3，还有试了最简单的两条比赛墙线路
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岩时抱石V3，磕线成功，开心
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五一第一天，岩时西三旗里墙V3*4，希望逐渐拿捏所有V3
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终于动态搞定大望路这条蓝色V3了，虽然差点磕了腿
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手长在攀岩时还是好处多多的，记录7月岩时大望路4条V3
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岩时西三旗3条V2两条V3，最开心的还是过了第一条有大三角的绿快V2
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大望路转角V3，赶在换线路前搞定，今天唯一成果
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【徒手攀岩 】高燃混剪，这才是上山的神！
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24年5月岩时西三旗比赛墙V2*3+V3*2+V4*1
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西三旗V4平衡线
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24年4月底，岩时攀登中心比赛墙V2 V3，趣味性还是够够的
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6月底岩时大望路最里角绿色V2和紫色V3
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岩时西三旗新的抱石线路，前前后后磕了一个多小时，七条线路
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岩时大望路新线5.10bc，天冷来搓搓手
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大望路3条V2,3条V3,很开心的一次攀爬，一扫工作的阴霾
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两条soft V3，趣味性够，适合新手和我等级别一般的哈哈哈
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【攀岩】李美妮W3 - 2024 贵阳 - U16 抱石决赛
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8月西三旗比赛墙新线，5条V3,终于可以爬正常难度线路了
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24年7月底岩时西三旗3条V3，感觉剩下的已经挑战不了了
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分享几条在大望路完攀的V2-V3,最后的平衡线完成时太爽了，小年快乐！
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［camp4 三里屯］偷到软V3啦！
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香蕉攀岩上地V3*4
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抱石训练：和Erin McNeice一起爬V8
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爬得奇形怪状，但是省劲。大家觉得这是v3还是v4
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2023年最后一爬，新年快乐！
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#峰山角岩场 半生_V3#野外抱石#野抱#青岛抱石#抱石#攀岩 #野攀#海滩抱石@绍鹏的视频
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分享两条失败的V2V3线路，感觉爬不上的样子好滑稽哈哈哈哈
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攀岩446: 5条V3，1条未过，实锤跌到V3了
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爬来爬去一年多了，十个手指头都爬疼了，还一直只能在10B/C左右徘徊!就怪罪于涨重了十来斤吧！哈哈哈!
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攀岩记录 20240827 这批v3快过啦
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好消息！我在Pongo可以爬V4啦~
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#难度先锋# 顽攀5.11b
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#泉心河沙滩岩场 未命名_V7climber_巽 遼太/FA#野外抱石#野抱#青岛抱石#抱石#攀岩 #野攀#海滩抱石#泉心河岩场
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和janja同框好幸福
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奥运回顾-王者负伤后夺冠的难度攀爬欣赏（她哭了我们都哭了
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德国Vlog|记第一次抱石攀岩
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双手连续快速引体向上，真不愧是世界顶级速度攀岩高手。
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简单线
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攀岩运动员Erin McNeice：奥运会前的最后一次训练