八段锦气功｜武当顾师宁道长教学第一式
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
武当五行气功之龙形固肾
...
武当桩功改善亚健康，调理身心。简单易学！！！
...
八段锦第一式，双手托天理三焦
...
八段锦-（三遍自用）
...
顾师宁道长讲太极拳的实战技巧
...
道家八段锦镜像版［自用侵删］
...
武当太极入门｜太极云手 一个视频教会你
...
八段锦练习做到这3点❗️❗️❗️让你脱胎换骨
...
太极拳到底起源于何方？陈氏太极又是否正宗？武当山顾师宁道长有话说…
...
高清：袁师懋道长-武当养生八段锦完整教学（进度条指引/注明左右/家庭自用/电视投屏用）
...
56岁的顾师宁道长展示太极拳基本功练习要点【简单易学】
...
国家体育总局版八段锦超清+呼吸口令
...
自用剪辑/李在峰道长/道门养生八段锦+站桩/更新版
...
武当干货～八段锦第一式～双手托天理三焦
...
高清：武当八段锦完整带练呼吸口令版（标明左右，袁师懋道长版本，自用）
...
如果我在练八段锦之前知道这些还有多好啊！#八段锦 练前练后 注意事项#
...
这样指导练习八段锦与金刚功，害人不浅
...
八段锦_呼吸+动作要点+镜像跟练
...
《初学太极拳十三势》
...
每天练拳之前做一遍健身气功五禽戏热身活血，十来分钟，微微出汗，挺好的
...
武当太极拳和其他派太极拳有何区别？
...
练习八段锦前需要做的一件事，很重要❗️❗️❗️
...
武当山都有哪些高人？
...
太极拳的基本步伐【第二讲】
...
早起运动｜八段锦&拍八虚(自用）
...
国家体育总局版八段锦（附图解教学版）带呼吸口令
...
左右开弓似射雕，八段锦第二式
...
顾师宁道长的道家养生静功
...
八段锦 刘晓蕾
...
太极拳基本功的协调性该如何练习？武当顾师宁道长给出了最简单易学的解答。
...
国家体育总局推广健身气功《八段锦》标准练习版 正背面展示
...
突然感受到散结八段锦的战斗力....6mm肺结节散得就剩0mm了
...
八段锦 口令加正确呼吸法（高清重制版）_清晰 480P
...
自用——八段锦+五禽戏呼吸口令25分钟版
...
【自用】0.9倍八段锦（侵权删）
...
武当太极十三式系列教学【抱球式】｜全网最良心教学｜求三连
...
太极拳中关于呼吸的细节
...
武当太极乱象早该停止了！公然诋毁陈氏、杨氏太极拳与民间太极拳残缺不全！诽谤和诋毁就是你们的特产吗？不服气可以出来推手检验！少在网上打嘴炮！
...
间民高人表演气功！周围观众都看呆了
...
八段锦真的得练练了