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适合新手的6种控球基本功训练动作!
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魔鬼式上篮训练!8个动作从新手变大师!
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跟着练你也能成为控球大师! #篮球教学 #控球训练
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“艾特出你身边运球和欧文一样的兄弟”
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篮球干货训练 带吕飞燕训练系列之篮下转身
投篮训练 麦凯恩的投篮和谁很像 #投篮姿势 #篮球技巧
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后卫进攻脚步 全美最强系列!一人演示10人看!
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哈登胯下炒菜
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篮球是厘米之间的运动 EPISODE #1 【运球与球感控制】
慢即是快|六种节奏变向运球
平常打半场打得很好,打全场很迷茫不知道怎么跑,那你试一下多练两次运球内终结的训练,这样更接近全场实战
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三步学会“急停上步转身”
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59秒运球训练,练出个闲庭信步,运出个人球合一!
3人全场跑位训练!
“三威胁”学这一招就够了!
慢打法=更有效率和更好的球场视野 (请阅读描述以获得上下文)
立棍单打,无解中投-单打之王𝙆𝙀𝙑𝙄𝙉 𝘿𝙐𝙍𝘼𝙉𝙏
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为什么急停跳投一定要用“内外步”急停?
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4种背后运球的细节教学,附练习方法