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紫薯椰奶冰皮月饼 |健康低糖|自家制|中秋节应节必备
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距离中秋节还有不到半个月的时间,说到传统应节食物,当然少不了月饼。很多人都爱买传统月饼,但传统月饼的皮料高糖、高油,经烤制成金黄色,是好吃却不健康。想吃得健康一点,有想过在家自制月饼吗?冰皮月饼是最容易做的。 冰皮月饼一改传统做法,无需烤焗,无论是脂肪、热量还是胆固醇含量,均低于传统月饼。这次为大家带来紫薯椰奶冰皮月饼的食谱,选用了紫薯作馅料,更具有抗氧化,增强机体免疫力等营养价值,绝对可让家人在中秋节食得开心又放心。
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