京东 11.11 红包
晨跑其实也很爽
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走一走 跑一跑
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搜寻
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早晨的白驹
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啥也不是
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今天中秋节 我就知道不会是简单的晨跑
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健身
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下雨天适合睡觉
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八大习惯塑造更好的自己
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读书、运动、早睡
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喜欢？
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两只脚
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匍匐式前进
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5:00起床晨跑｜坚持户外跑步，我的精神保护区
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自律即自由
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睡眠与阅读
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晨跑打卡，距离5.01，配速4.20，步频175，步幅131，心率144。天冷，只有2℃，
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洋湖湿地公园
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今天练肩
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广州之行～羊城迷人的夜让人沉醉
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～圣诞快乐～🎄
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20241010晨跑
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跑步……第3次跑步，距离8.74公里，配速8:15，步幅164……速度没变化，距离和步幅都有进步…加油……
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跑马季来了，你们有没有报什么马呢？
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足底筋膜大面积推扫 足部按摩#筋膜放松 #筋膜刀 #筋膜刀培训 #足疗按摩#足底筋膜炎
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20241006晨跑
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健身的尽头是gogo
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水灵灵の画面引起极度舒适
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周三变强日 跟着大神们亚索800
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晨跑打卡，冻手冻脚😫距离10.01，配速4.20，步频164，步幅140，心率138。明天得穿长裤晨跑了，一下子进入冬天的感觉…
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「跑圈真像」跑20公里没到半马，相当于白跑了？
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突如其来的促睾日训练vlog
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咏春甄伟宁日常训练
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13岁体育生让10岁女孩多少米合适？
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【勋吧】更新了一条视频，快来围观！
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你可以一口气跑完五公里那你能五公里跑进20吗兄弟今天五公里爆掉了平均心率177最大心率顶到194
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甲鱼晒壳、觅食啦
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时间真快，一转眼我已经和老公一起跑步第11天了!老公已经瘦了十斤，而我也是从跑步小白到现在对跑步稍微有那么一点点认知和进步，继续加油！